Ko nga whitiki o runga o nga pokohiwi o te hakinakina he tapahi tinana o te taika yoga o runga
Ngā āhuatanga
● Te hauhautanga ahua tiriti me te pa o te taikaha.
●Kaeka Lycra te elasticity mo te neke kore here.
● Hoahoa kore-para me nga papa ouma ngohengohe kua hangaia.
● Maamaa me te ngawari mo te haere ngawari me te hanga ahua.
● He hoahoa koretake mo te whakaitiiti me te whakapai ake i te ahua o te tinana.
Whakaahuatanga Roa
Kei te hua te whānuitanga o nga ahuatanga motuhake e wehe ana. Tuatahi, he ahua hauhautanga o te tiriti e whakakotahi ana i te taikaha me te raukikini. Ka taea e ia te ahua huatau me te huatau e whakahē ana i nga whakamaramatanga tuku iho.
Tuarua, he mea hanga te hua mai i te papanga Lycra elasticity teitei. Ma te kaha totoro ki runga ki te 500%, ko tenei papanga hangarau hangarau e tuku ngawari kore mutunga ka taea te neke kore here.
Ko te hoahoa-kore-kore ka whakakore i te hiahia ki te mau i te taiapa me te haere mai me nga papa ouma ngohengohe kua hangaia. Ko tenei ahuatanga e whakarato ana i te ahua ngawari me te whakamarie, he mea tino pai mo te haerenga ngawari me te kakahu-a-haere.
Kei roto hoki i te hua he hoahoa koretake e wehe atu ana i nga tikanga tikanga. Ko te tauira "whakakore i te tika" i hangaia ma te mohio ki te whakarei ake i te ahua o te tinana, te hanga i te hua whakaitiiti he ahurei me te whakapati.
Hei whakarāpopototanga, ko te hauhautanga o te ahua o te tiriti, te whakakotahitanga me tona hikaka me te hikaka raukikini, te papanga Lycra tino elasticity me te 500% te kaha totoro, te hoahoa kore-para me nga papa ouma ngohengohe kua hangaia, he maamaa me te ngawari te ahua mo te haere ngawari, me te korikori. he hoahoa e whakanui ana i te ahua o te tinana, ka huihui katoa ki te hanga kakahu motuhake. Ka tukuna he ahua huatau me te whakamarie i te wa e takahi ana i nga rohe ahua tuku iho. Ahakoa mo nga kakahu o ia ra, mo nga haerenga ranei, ka taea e koe te whakaatu maia i to ahua i te wa e pai ana ki te whakamarie me te ahua.
Me pehea te mahi whakarite?
