Totoro mata tuia rewete hakinakina reke hiki tarau tinana mo nga wahine

Tapahi 3D Whakaiti: Ko o tatou tarau yoga he mea hanga ki te tapahanga e toru-ahu e hanga ana i te awe whakaitiiti, te whakarei ake i nga pihinga taiao o to tinana me te tuku i te ahua o te ahua.

Te Whakairo-Waewae: Ko nga hiri me te hangai i runga i te ata noho ka hoatu nga hua whakairo-waewae, ka whakanikoniko i o waewae me te hanga i te ahua roa ake.

Te panui mata: Ko o maatau tarau yoga he panui mata, he taapiri i te ahua o te ahua me te whakarato i te manawa me te hau i roto i nga whakangungu kaha.

Hoahoa taiahua: He hoahoa whakahihiri me te whakahihiri o taatau tarau yoga, te whakakotahi i nga huānga penei i te hoahoa raina ataata me te panui mata koretake hei taapiri i te hianga me te huatau ki to ahua.

Te hurihanga hope o te hope: Ko o maatau tarau ka huri noa i to raina, ka hoatu he hope kua tautuhia me te kikokore. Ko te hoahoa o te hope teitei e tuku ana i te ahua pai me te wheako ngawari me te whakamarie.

I hangaia e te tohunga me te papanga manawa-ngaio, na o maatau tarau yoga te whakamarie me te ngawari. He hau, ka rere noa te hau, he pai rawa atu te elasticity mo te neke kore here.

Ko te hoahoa o te hope teitei e whakarato ana i te pai me te pai o te pai, e whakarato ana i te ahua kore me te whakairo o te hope me te kore e kaha. Ka huna e ratou nga puku e kore e hiahiatia, te tihi mawhene ranei, kia pai ai te noho humarie me te pai.

Kei roto i te tapahi 3D makutu e hikina ana, e whakairo ana i to reke, ka hangaia e o maatau tarau he huanga whakaihiihi me te hiki. Ko te hoahoa raina ataata e whakarite ana i te aranga inamata i te wa e mau ai koe, ko te papanga mata ahurei me te hoahoa koretake ka taapiri i te maamaa me te ahua ki o kakahu yoga.

Whiriwhiria a maatau tarau yoga ka wheako i nga painga o te tapahi 3D whakaitiiti, nga hua whakairo-waewae, me te papanga manawa-ngaio. Kia maia, he pai, he huatau i nga wa o to yoga.