Најдобро е да носите облека за јога кога вежбате јога. Облеката за јога е еластична и може да му овозможи на телото да се движи слободно. Облеката за јога е лабава и удобна, што може да ги направи движењата поефикасни. Постојат многу стилови на јога облека за да изберете. Во моментов, стиловите на јога облека на пазарот стануваат сè поразновидни, со различни текстури, стилови, дизајни, бои и стилови. Па, како да изберете костум за јога и како да изберете јога костум што ви одговара? Ајде да погледнеме дали треба да носите долна облека под облеката за јога, воведување на четирите вообичаени ткаенини на јога облека и релевантно знаење за тоа како да изберете облека за јога!
1. Дали треба да носам долна облека под облеката за јога?
Облеката за јога е најпрофесионална облека за вежбање на овој спорт. Тие се најпрофесионални во однос на квалитетот, големината, стилот, итн. Дали да носите долна облека, исто така, зависи од облеката што ќе ја изберете. Се разбира, постојат и валидни причини да не го носите.
Јогата главно е за обука на флексибилноста на телото. Најдобро е да не носите долна облека, но можете да носите спортски градници или камизолни врвови. Носењето јога облека и професионални спортски градници не е добро за градите кога жените вежбаат, а целото тело не може да се протега. Општо земено, јога облеката е поделена на долги ракави, средни и долги ракави, кратки ракави, елеци и камизолни врвови, додека пантолоните се претежно исправени, разгорени и цветачи. Можете да ги совпаднете според нивните стилови. Како целина, тие мора да го покријат вашиот папок и да го држат Дантијан Чи.
Кога вежбате јога, лабавата и удобна облека му овозможуваат на телото да се движи слободно, да избегнува ограничувања на вашето тело и дишење, опуштете го вашето тело и ум, побрзо да се чувствувате и да влезете во состојбата на јогата. Мека и добро прилагодена професионална облека за јога се наведнуваат и се креваат со движењата на телото, со умерена затегнатост и покажете го вашиот елегантен темперамент. Облеката е манифестација на културата и откривање на стилот. Овозможува суштината на јогата да се одрази во движење и тишина.
2. Која ткаенина е најдобра за јогата?
Во моментов, ткаенината Вискоза е најчеста облека за јога на пазарот, затоа што има најдобар сооднос на цената и удобноста. Се разбира, ткаенината од бамбус влакна е навистина добра, но таа е малку скапа, а трошоците лежат по тоа што е чист природен и еколошки производ. Бидејќи го носиме само кога вежбаме јога, ако може да ги исполни нашите различни барања при вежбање јога, мислам дека е прилично добра облека за јога.
Јогата ќе предизвика многу потење, што е клучот за избор на јога за детоксикација и губење на маснотии. Изборот на ткаенини со добри својства за набавка на пот може да помогне во испуштањето на пот и да ја заштити кожата од ерозијата на токсични материи содржани во пот; Ткаенините со добра дишеност нема да се држат до кожата кога потта е испразнета, намалувајќи ја непријатноста.
Јогата е еден вид вежба што може да се истегне и само-култивирање, што го нагласува единството на човекот и природата, така што не можете да бидете обични за јога облека. Ако изберете облека со лоши ткаенини, тие може да раскинат, деформираат или да покажат кога се протегате. Ова не само што не е погодно за јога -пракса, туку влијае и на вашето расположение. Затоа, студентите по јога мора да обрнат внимание на ткаенините на јога облека.
Ликра во моментов е најдобриот и најудобниот материјал за спортска облека. За разлика од традиционалните еластични влакна, Ликра може да се протега до 500% и може да се врати во првобитната форма. Со други зборови, ова влакно може да се протега многу лесно, но по враќањето, може да се држеше до површината на човечкото тело со малку воздржаност на човечкото тело. Ликра влакна може да се користи со која било ткаенина, вклучувајќи волна, постелнина, свила и памук, за да се зголемат блиску, еластични и лабави и природни карактеристики на ткаенината, што го прави пофлексибилен за време на активности. Покрај тоа, за разлика од повеќето влакна на спандекс, Ликра има посебна хемиска структура и нема да расте мувла, дури и ако е влажна и сместена во топол и влажен запечатен простор.
3. Споредба на ткаенина од јога
Облеката за јога обично е изработена од чист памук, памук и постелнина, најлон и полиестерски ткаенини: чист памук, како што се Пјер и Јујанианг, е ефтина, но лесна за пилула и деформација. Памукот и постелнината, како што се Хада и Кангсуја, не се економични, и тие се лесни за брчки затоа што треба да се пеглаат секој пат кога ќе се носат. Полиестер, како што е Луифан, е сличен на ткаенината на костимот за капење, која е тенка и не е близу до телото. Многу е кул, но не апсорбира пот или проникнува пот. Кога е жешко, лесно е да се почувствува мирис на телото.
Најлонските ткаенини се генерално 87% најлон и 13% спандекс, како што е облеката за јога на Еукалијан и Флеога. Овој вид ткаенина е добра, ја апсорбира потта, го обликува телото, не пилула и не се деформира.
4. Како да изберете облека за јога?
Ткаенини за јога облека вискозни ткаенини се најчестите ткаенини на пазарот, затоа што тие се најдобриот натпревар помеѓу цената и удобноста. Се разбира, ткаенините од бамбус влакна се добри, но малку скапи, затоа што тие се природни и еколошки производи. Бидејќи ги носиме само кога вежбаме јога, ако можат да ги исполнат нашите различни барања при вежбање јога, мислам дека тие се прилично добра облека за јога.
Удобност на јога облека Должината на јога -облеката треба да се гарантира дека не го изложува папокот. Папокот е срамниот регион. Ако таква важна врата како папокот е изложен на студениот воздух (дури и природен ветер), не е добро за луѓето кои обрнуваат внимание на зачувувањето на здравјето. Затоа, се препорачува да ги покриете стомакот и папокот, без разлика дали носите подолг врв или повисока лента за половината. Половот и абдоменот не треба да бидат тесни. Најдобро е да изберете панталони со влечење, а должината и затегнатоста можат да се прилагодат. Напредните лекари за јога треба да прават вежби за инверзија, па затоа е подобро да изберете да ги затворите нозете.
Облеката за јога е дишење и вежбање од потење. Вежбите за јога ќе предизвикаат многу потење, што е исто така клуч за избор на јога за детоксикација и губење на маснотии. Изборот на ткаенини со добри својства за живопирање на потење може да помогне да се потти и да ја заштити кожата од ерозијата на токсични материи содржани во пот; Ткаенините со добра дишеност нема да се држат до кожата кога потта е испразнета, намалувајќи ја непријатноста. Топол потсетник: При изборот на костум за јога, треба да се фокусирате на тоа да дозволите вашето тело да нема надворешни ограничувања, да се протега слободно и да ви донесе мир и релаксација.
Ако имате какви било прашања или сакате да дознаете повеќе,Ве молиме контактирајте не
Време на објавување: Дек-24-2024
