Пролетен фестивал: Опуштете се и уживајте во повторното обединување и спокојство во празнична атмосфера
Пролетниот фестивал е еден од најважните традиционални фестивали во Кина и времето на кое најмногу се радувам во една година. Во тоа време, пред секоја куќа се закачени црвени лампиони, а на прозорците се поставени големи ликови со благослов кои ја исполнуваат куќата со празнична атмосфера. За мене, Пролетниот фестивал не е само време за повторно обединување со моето семејство, туку и добра можност да се опуштам и да ги прилагодам моето тело и ум.
Пролетниот фестивал, топло време за семејно обединување
Пролетниот фестивал е фестивал за семејно обединување, а исто така е време да се збогуваме со изминатата година и да ја дочекаме новата година. Од „Мала Нова Година“ на 23-тиот ден од дванаесеттиот лунарен месец до новогодишната ноќ на првиот ден од лунарната година, секое домаќинство се подготвува за доаѓањето на Пролетниот празник. Во тоа време, секое домаќинство е зафатено со метење на куќата, лепење двојници на Пролетниот фестивал и украсување на куќата за да ја дочека новата година. Овие традиционални обичаи не само што ја надополнуваат празничната атмосфера, туку и симболизираат збогување со старото и дочекување на новото, избркање на лошата среќа и молење за подобра година.
Метење на куќата и лепење двојници на Пролетниот фестивалсе иконски активности пред Пролетниот фестивал. Секоја година пред Пролетниот фестивал, семејството ќе врши темелно чистење, попознато како „метење на куќата“, што претставува ослободување од старото и внесување на ново, бришење на лошата среќа и лоша среќа. Вметнувањето двојки на Пролетниот фестивал е уште една традиција. Црвените двојки се исполнети со новогодишни благослови и поволни зборови. Закачени ги двојниците и големите црвени лампиони пред вратата, нашето семејство заедно го чувствува силниот вкус на Новата година, полни со очекувања и надежи за иднината.
Рано наутро на првиот ден од Лунарната Нова Година целото семејство ќе облече нова облека и ќе си посака среќна нова година со убави желби за новата година. Ова не е само благослов за роднините, туку и очекување за себе и за семејството.Новогодишни честиткисе едни од најважните активности за време на Пролетниот фестивал. Помладата генерација на постарите им ја честита новата година, а постарите подготвуваат црвени пликови за децата. Овој црвен плик не само што ги симболизира благословите на постарите, туку претставува и среќа и богатство.
Огномет и петарди: збогување со старото и добредојде на новото, ослободување надеж
Кога зборуваме за традициите на Пролетниот фестивал, како можеме да заборавиме на огномет и петарди? Почнувајќи од новогодишната ноќ, звукот на петарди се слуша насекаде по улиците, а на небото цветаат шарени огномети кои го осветлуваат целото ноќно небо. Ова не е само начин да се прослави Новата година, туку и симбол на чување од зло и катастрофи и добредојде на среќа.
Палење огномет и петардие еден од најрепрезентативните обичаи на Пролетниот празник. Се вели дека звукот на петардите може да ги избрка злите духови, додека сјајот на огнометот симболизира среќа и сјај во наредната година. Секоја година на новогодишната ноќ на пролетниот фестивал, секое домаќинство е заинтересирано за палење огномети и петарди, што е древна и енергична традиција. Сепак, од безбедносни причини, се повеќе градови почнаа да имаат владини оддели лично да организираат огномет од поголеми размери, заменувајќи ја практиката на приватен огномет. Но, во многу рурални области, традицијата на огномет и петарди сè уште не е ограничена и сè уште е незаменлив дел од Пролетниот фестивал. И покрај тоа, сè уште со нетрпение го очекувам моментот во моето срце кога прекрасниот огномет го пресече ноќното небо, ослободувајќи ги сите благослови и надежи.
Убавиот момент на огномет не е само визуелна гозба, туку и ослободување енергија во Новата година. Секој звук на петарди и секој рафал на огномет се полни со силни симболични значења: тие се збогување со изминатата година, збогување со лоша среќа и несреќа; тие се добредојдени во новата година, носејќи нова надеж и светлина. Оваа ослободена енергија се чини дека навлегува во нашите срца, носејќи нова сила и мотивација.
Јогата има сличен ефект на ослободување на енергија. Кога ќе ја облечам облеката за јога и почнувам да вежбам медитација или вежби за дишење, исто така го ослободувам стресот од телото и умот, се збогувам со заморот од изминатата година и дочекувам нов почеток. Медитацијата, длабокото дишење и движењата за истегнување во јогата можат да ми помогнат да ги избришам вознемиреноста и напнатоста во мојот секојдневен живот, правејќи го моето срце светло и надежно како огномет. Исто како и енергијата што се ослободува од огнометот, јогата исто така ми помага да ја почувствувам бистрината и спокојството на моето срце и да започнам одново во новата година.
Други традиционални обичаи на Пролетниот празник
Покрај огнометот и петардите, за време на пролетниот фестивал има многу значајни традиционални обичаи, кои ги покажуваат добрите очекувања и желби на Кинезите за новата година.
1. Јадење на новогодишната ноќ
Вечера Новогодишната вечера е едно од најважните семејни собири за време на Пролетниот фестивал, симболизирајќи го повторното обединување и жетвата. Секоја новогодишна ноќ, секое домаќинство внимателно ќе подготви раскошна новогодишна вечера. Традиционалната храна, како што се кнедли, оризови колачи и риба, претставуваат различни поволни значења. На пример, јадењето кнедли го симболизира богатството и среќата, додека оризовите колачи претставуваат „година по година“, што значи дека кариерата и животот напредуваат.
2. Црвен плик
- За време на пролетниот фестивал, постарите ќе им подарат на помладите генерацииНовоГодишни пари, кој е начин да им посакаме на децата здрав раст, мир и среќа. Новогодишните пари најчесто се ставаат во црвен плик, а црвената боја на црвениот плик симболизира среќа и благослов. Овој обичај се пренесува со илјадници години. Секој пролетен фестивал, децата секогаш со нетрпение очекуваат да добијат црвени пликови од постарите, што значи дека ќе имаат среќа во новата година.
3. Саеми на храмови и танци на змеј и лав
Традиционалните саеми на храмови на пролетниот фестивал се исто така незаменлив дел од Пролетниот фестивал. Потеклото на храмските саеми може да се проследи наназад до жртвените активности, а во денешно време, не само што вклучува различни жртвени церемонии, туку вклучува и богати народни изведби, како што се ора на змеј и лав, одење со стапови итн. Овие претстави обично подразбираат егзорцизам на злите духови и се молат за добро време и добра жетва во новата година.
4.Нема метење на првиот ден од Новата година
Друг интересен обичај е дека на првиот ден од лунарната нова година луѓето обично не го метат подот дома. Се вели дека бришењето на подот на овој ден ќе ги отстрани среќата и богатството, така што луѓето обично избираат да ги завршат своите домашни работи пред првиот ден од лунарната Нова година за да се осигураат дека новата година ќе биде непречено..
5. Играњето Mahjong промовира семејно обединување.
- На фестивалот, многу семејства ќе седнат заедно за да играат човеч, што е многу вообичаена забавна активност за време на модерниот пролетен фестивал. Без разлика дали е со роднините и пријателите или со семејството, човечкото тело изгледа стана незаменлив дел од Пролетниот фестивал. Не е само за забава, туку уште поважно, ги подобрува чувствата и симболизира семејно обединување и хармонија.
Облечете ја облеката за јога и опуштете се
Атмосферата на Пролетниот фестивал е секогаш возбудлива, но по напорните семејни собири и прослави, телото често се чувствува уморно, особено по раскошната новогодишна вечера, стомакот секогаш е малку тежок. Во тоа време сакам да облечам удобна облека за јога, да правам неколку едноставни јога потези и да се опуштам.
На пример, можам да направам поза мачка-крава за да го релаксирам 'рбетот или стоечко наведнување напред за да ги истегнам мускулите на нозете и да го олеснам притисокот врз колената и грбот. Јогата не само што ја ублажува физичката напнатост, туку ми помага и да ја вратам енергијата, овозможувајќи ми да останам опуштен и да уживам во секој момент од мојот одмор.
За време на пролетниот фестивал често јадеме разновидна вкусна храна. Покрај кнедли и лепливи оризови топчиња за новогодишната вечера, има и оризови колачи и разни десерти од родниот град. Овие вкусни намирници секогаш ја наводнуваат устата, но премногу храна лесно може да го оптоварува телото. Позите за варење на јогата, како што се седечки свиоци нанапред или пресврти на 'рбетот, можат да помогнат во промовирањето на варењето и да ја ублажат непријатноста предизвикана од прекумерното јадење за време на фестивалот.
Лепење благословни ликови и останување до доцна
Друга традиција за време на пролетниот фестивал е лепењетокинескиот знак „Фу“ на вратата од куќата. Кинескиот знак „Фу“ обично се залепува наопаку, што значи „добрата среќа пристигнува“, што е добра желба за новата година. Секој пролетен фестивал со семејството го лепам кинескиот знак „Фу“, чувствувајќи ја силната празнична атмосфера и чувствувајќи дека новата година ќе биде полна со среќа и надеж.
останувајќи буден цела ноќза време на пролетниот фестивал е исто така важен обичај. Ноќта на новогодишната ноќ, семејствата се собираат заедно да останат будни до полноќ за да ја дочекаат новата година. Овој обичај симболизира заштита и мир и е уште една манифестација на семејно обединување за време на Пролетниот фестивал.
Заклучок: Започнете ја новата година со благослови и надеж
Пролетниот фестивал е фестивал полн со традиција и културно наследство, кој носи безброј благослови и очекувања. Во овој посебен момент ја облеков облеката за јога, потопена во топлата атмосфера на семејно обединување, го почувствував раскошот и радоста на огнометот и петардите, а исто така ги опуштив телото и умот преку јогата, ослободувајќи енергија и ја дочекав новата година.
Секој обичај и благослов на Пролетниот фестивал е ослободување на енергија и израз на нашата визија од длабочините на нашите срца. Од новогодишните честитки и среќните пари до танците со змејови и лавови, од лепењето купови за Пролетниот фестивал до палењето огномет, овие навидум едноставни активности се тесно поврзани со нашиот внатрешен мир, здравје и надеж. Јогата, како древна практика, ги надополнува традиционалните обичаи на Пролетниот фестивал и ни помага да го пронајдеме сопствениот мир и сила во овој енергичен момент.
Ајде да ја облечеме најудобната облека за јога, да направиме медитација или движења за истегнување, да ги ослободиме сите оптоварувања во новата година и да ги дочекаме целосните благослови и надежи. Без разлика дали се работи за огномет, храмски саеми, новогодишни вечери или медитација и јога во нашите срца, сите тие кажуваат заедничка тема: Во новата година да бидеме здрави, мирни, полни со сила и да продолжиме да одиме напред.
Време на објавување: 29 јануари 2025 година
