Идэвхтэй хувцасны шүүгээгээ эдгээрээр шинэчилфитнесс өмд эмэгтэйчүүдийн өндөр бэлхүүстэй хонго өргөлт, дасгал хийх эсвэл энгийн хувцас өмсөх үед дээд зэргийн тав тух, дэмжлэг үзүүлэх зорилготой. Тохиромжгүй бүтэцтэй эдгээр леггинс нь тантай хамт хөдөлж, уян хатан байдал, тав тухыг дээд зэргээр хангадаг гөлгөр, хоёр дахь арьсны мэдрэмжийг санал болгодог.
Өндөр бэлхүүстэй загвар нь гэдэс дотрыг маш сайн хянаж, аятайхан өмсдөг бол амьсгалж, сунадаг даавуу нь йог, биеийн тамирын дасгал эсвэл өдөр тутмын дасгал хийх үед танд тав тухтай байлгах болно. Чийг шингээх материал нь таныг хуурай байлгах ба дөрвөн талт сунгалт нь хөдөлгөөнийг хязгаарлахгүй байх боломжийг олгоно.