न्यूज_बॅनर

ब्लॉग

3 मिनिटांत योगाचे कपडे निवडण्याची तत्त्वे मास्टर करतात

हलके रंगाच्या अ‍ॅथलेटिक पोशाखातील चार महिला चमकदार खोलीत योगाचा सराव करीत आहेत, तिची लवचिकता आणि सामर्थ्य दर्शवित आहेत.

योगाचे कपडे योग्यरित्या निवडण्याचा मार्ग अगदी सोपा आहे, फक्त 5 शब्द लक्षात ठेवा:जुळणारे ताण.

ताणून डिग्रीनुसार कसे निवडावे? जोपर्यंत आपल्याला या 3 चरणांची आठवण आहे तोपर्यंत आपण योगाच्या कपड्यांच्या आपल्या निवडीवर वेळेत प्रवेश करण्यास सक्षम असाल.

1. आपल्या शरीराचे मोजमाप जाणून घ्या.
2. परिधान प्रसंगी.
3. स्क्रीन फॅब्रिक्स आणि कपड्यांच्या डिझाइन स्ट्रक्चर्स.

आपल्यास अनुकूल योग कपडे खरेदी करण्यासाठी वरील 3 चरणांचे अनुसरण करा, आपल्या शरीराला प्रभावीपणे आकार द्या आणि आपल्या आकृतीला हायलाइट करा!

स्ट्रेचच्या डिग्रीनुसार आपल्याला का निवडावे लागेल? यात मानवी शरीराच्या हालचालीच्या आकाराची गुरुकिल्ली समाविष्ट आहे: त्वचा विकृती.

त्वचेचा विकृती म्हणजे काय? म्हणजेच, व्यायामादरम्यान मानवी अंगांच्या ताणण्यामुळे त्वचा ताणून आणि संकुचित होईल.

एकट्या योगा व्यायामाविषयी बोलताना, जिआग्नन विद्यापीठाच्या वस्त्रोद्योग संशोधन केंद्राने चाचण्या केल्या आहेत: लोकांच्या तुलनेत स्थिर उभे असलेल्या लोकांच्या तुलनेत, योग हालचालींमुळे कमर, नितंब आणि पायांच्या विविध भागात त्वचेच्या आकारात बदल होतील आणि काही भागांचे ताणण्याचे प्रमाण .5 64.5१%पर्यंत पोहोचू शकते.

जर आपण परिधान केलेले योग कपडे आपण करत असलेल्या व्यायामाच्या ताणाशी जुळत नसेल तर ते केवळ आपल्या शरीराला चांगले आकार देऊ शकणार नाही तर त्याचा विपरीत परिणाम देखील होऊ शकतो.

योगाच्या कपड्यांचे मूळ मूल्य आहे:अत्यंत आकार.

अंतिम शरीराच्या आकाराचा प्रभाव कसा प्राप्त करावा? फक्त हे 5 शब्दःस्ट्रेच मॅचिंग.

आपल्याला वेगवेगळ्या दैनंदिन क्रियाकलापांमध्ये आपल्या त्वचेच्या विकृती आणि ताणलेल्या दराशी जुळण्यासाठी योगा कपड्यांच्या फॅब्रिकची विकृतीकरण लवचिकता हवी आहे, जेणेकरून आपली परिधान त्वचा-अनुकूल आणि नग्न होईल, ज्यामुळे आपण बारीक दिसेल.

खरं तर, त्वचेच्या अनुकूल नग्नतेसह केवळ दोन समस्या आहेत:कपड्यांचा दबाव आणि फॅब्रिक.

एकसमान दबाव वितरणावर लक्ष केंद्रित करा:अखंड विभाजन डिझाइन + जाळी विणलेल्या संरचनेसह कपडे निवडा.

मऊ आणि लवचिक कपड्यांवर लक्ष केंद्रित करा:प्रामुख्याने स्पॅन्डेक्स, नायलॉन आणि विशेष पेटंट फॅब्रिक्स निवडा.

सारांश: आपल्या शरीराचे मोजमाप समजून घ्या, ताणून निश्चित करा, योग्य फॅब्रिक्स निवडा आणि विणण्याची रचना डिझाइन करा आणि आपण दीर्घ कालावधीसाठी "अत्यंत शरीराचे आकार" प्राप्त करण्यास सक्षम असाल.

योगाच्या कपड्यांची ही निवड प्रक्रिया आहे. आपल्याला फक्त 5 शब्द लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता आहे:स्ट्रेच डिग्रीचा निर्णय.भविष्यात, आपण कोणत्याही व्यायामाच्या प्रसंगी आपल्यास अनुकूल योगाचे कपडे निवडू शकता.

 


पोस्ट वेळ: जून -04-2024

आम्हाला आपला संदेश पाठवा: