योगाचे कपडे निवडण्याची तत्त्वे ३ मिनिटांत आत्मसात करा

योगा कपडे योग्यरित्या निवडण्याचा मार्ग खूप सोपा आहे, फक्त ५ शब्द लक्षात ठेवा:जुळणारा ताण.

ताणण्याच्या प्रमाणात कसे निवडायचे? जोपर्यंत तुम्हाला हे ३ पायऱ्या आठवत असतील, तोपर्यंत तुम्ही तुमच्या योगा कपड्यांच्या निवडीवर काही वेळातच प्रभुत्व मिळवू शकाल.

१. तुमच्या शरीराचे मोजमाप जाणून घ्या.
२. परिधान करण्याची संधी निश्चित करा.
३. स्क्रीन फॅब्रिक्स आणि कपड्यांच्या डिझाइन स्ट्रक्चर्स.

तुमच्या शरीराला प्रभावीपणे आकार देणारे, तुमच्या शरीराला आकार देणारे आणि तुमच्या आकृतीला उजळ करणारे योगा कपडे खरेदी करण्यासाठी वरील ३ पायऱ्या फॉलो करा!

तुम्हाला ताणण्याच्या प्रमाणात का निवड करावी लागते? यामध्ये मानवी शरीराच्या हालचालींना आकार देण्याची गुरुकिल्ली समाविष्ट आहे: त्वचेचे विकृतीकरण.

त्वचेचे विकृतीकरण म्हणजे काय? म्हणजेच, व्यायामादरम्यान मानवी अवयव ताणले गेल्याने त्वचा ताणली जाईल आणि आकुंचन पावेल.

केवळ योगाभ्यासांबद्दल बोलायचे झाले तर, जियांगनान विद्यापीठाच्या टेक्सटाइल रिसर्च सेंटरने चाचण्या केल्या आहेत: स्थिरपणे उभे राहणाऱ्या लोकांच्या तुलनेत, योगाभ्यासामुळे कंबर, नितंब आणि पायांच्या विविध भागात त्वचेच्या आकारात बदल होतील आणि काही भागांचा स्ट्रेचिंग रेट 64.51% पर्यंत पोहोचू शकतो.

जर तुम्ही घालत असलेले योगा कपडे तुम्ही करत असलेल्या व्यायामाच्या ताणाशी जुळत नसतील, तर ते तुमच्या शरीराला चांगले आकार देऊ शकणार नाही तर त्याचा विपरीत परिणाम देखील होऊ शकतो.

योगाच्या कपड्यांचे मूळ मूल्य असे आहे:अत्यंत आकार देणे.

शरीराला आकार देण्याचा अंतिम परिणाम कसा मिळवायचा? फक्त हे ५ शब्द:स्ट्रेच मॅचिंग.

योगा कपड्यांच्या फॅब्रिकची विकृत लवचिकता तुमच्या दैनंदिन कामांमध्ये तुमच्या त्वचेच्या विकृतीकरण आणि ताणण्याच्या दराशी अधिक चांगल्या प्रकारे जुळवायची आहे, जेणेकरून तुमची परिधान करण्याची भावना त्वचेला अनुकूल आणि नग्न असेल, ज्यामुळे तुम्ही अधिक सडपातळ दिसाल.

खरं तर, त्वचेला अनुकूल असलेल्या नग्नतेमध्ये फक्त दोनच समस्या आहेत:कपड्यांचा दाब आणि कापड.

एकसमान दाब वितरणावर लक्ष केंद्रित करा:सीमलेस पार्टीशन डिझाइन + मेष विण रचना असलेले कपडे निवडा.

मऊ आणि लवचिक कापडांवर लक्ष केंद्रित करा:प्रामुख्याने स्पॅन्डेक्स, नायलॉन आणि विशेष पेटंट केलेले कापड निवडा.

सारांश: तुमच्या शरीराचे मोजमाप समजून घ्या, ताण निश्चित करा, योग्य कापड निवडा आणि विणकामाची रचना डिझाइन करा, आणि तुम्ही दीर्घ कालावधीसाठी "अत्यंत शरीर आकार" प्राप्त करू शकाल.

ही योगाच्या कपड्यांची निवड प्रक्रिया आहे. तुम्हाला फक्त ५ शब्द लक्षात ठेवावे लागतील:ताणण्याच्या डिग्रीचा निर्णय.भविष्यात, तुम्ही कोणत्याही व्यायामाच्या प्रसंगासाठी योग्य असे योगा कपडे निवडू शकता.