● ထိတွေ့မှုကို ကာကွယ်ရန် လက်ရာမြောက်သော အဝိုင်းကော်လာဒီဇိုင်း။
● ကြာရှည်ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ကျောဘက်တွင် အရည်အသွေးမြင့် အပူလွှဲပြောင်းပုံနှိပ်ခြင်း။
● ပျော့ပျောင်းသော လက်ချောင်းများ ၊ ပွတ်တိုက်မိသော ဒဏ်ရာများကို ကာကွယ်ပေးပြီး လက်စွပ်ချော်ထွက်ခြင်းကို ငြင်းဆန်ခြင်း။
● ပြေးခြင်း၊ ကြံ့ခိုင်မှု၊ ကခုန်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ရေးကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားမှုများအတွက် စံပြဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ယောဂလက်ရှည် လက်ရှည်သည် သင်၏ အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အမြင့်ဆုံး သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။ အရည်အသွေးမြင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားထည်များဖြင့် ဖန်တီးထားသောကြောင့် လက်စွပ်များပါသော ဤယောဂထိပ်များသည် ထူးထူးခြားခြား အသက်ရှူရလွယ်ကူပြီး အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူနိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ချွေးများကို လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်ပြီး ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်း ခြောက်သွေ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာ ရှိနေစေပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ယောဂရှပ်အင်္ကျီများ၏ ပါးလွှာသော ဒီဇိုင်းသည် သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကို ပေါ်လွင်စေကာ သင့်အား ယုံကြည်မှုရှိပြီး စတိုင်ကျသောအသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းသည်။ ဤယောဂထိပ်တန်းလက်ရှည်သည် တင်းကျပ်မှုမရှိဘဲ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပြီး အားကစားလှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးတွင် အပြည့်အဝလှုပ်ရှားနိုင်စေပါသည်။
ဂန္ထဝင်အဖွဲ့သားလည်ပင်းဒီဇိုင်းကို ပါ၀င်သော ကျွန်ုပ်တို့၏တီရှပ်သည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် အားကစားအချိန်များတွင် လိုက်ဖက်သော ဘက်စုံသုံးစတိုင်လ်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ သင်္ဘောသားလည်ပင်းသည် လည်ပင်းကြိုးတစ်ဝိုက်တွင် သက်တောင့်သက်သာ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေပြီး တီရှပ်၏ အလုံးစုံသော အလှတရားကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။
တက်ကြွပြီး ကြာရှည်ခံသော ပရင့်များကို သေချာစေရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရည်အသွေးမြင့် အပူလွှဲပြောင်းခြင်း နည်းပညာများကို အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား တိကျမှုနှင့် ကြာရှည်ခံမှုဖြင့် လိုဂို သို့မဟုတ် ဒီဇိုင်းများကို ပြသနိုင်စေပါသည်။ သင်အပြေး၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ အဖွဲ့လိုက် အားကစားလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အားကစားခန်းမကို ဝင်သည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏ Professional Fitness Top သည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်လျှောက်လုံး သင့်ကို အေးမြခြောက်သွေ့စေပြီး စတိုင်ကျစေမည်ဖြစ်သည်။ ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိရှိ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်ကို ရောက်ဖို့ အသင့်ပြင်လိုက်ပါ။
ဖောက်သည်လိုအပ်ချက်များနှင့် လိုအပ်ချက်များကို နားလည်ပါ။
1
ဖောက်သည်လိုအပ်ချက်များနှင့် လိုအပ်ချက်များကို နားလည်ပါ။
ဒီဇိုင်းအတည်ပြုချက်
2
ဒီဇိုင်းအတည်ပြုချက်
အထည်နှင့် လိုက်ဖက်စွာ ညှပ်ပါ။
3
အထည်နှင့် လိုက်ဖက်စွာ ညှပ်ပါ။
MOQ နှင့်အတူ နမူနာ အပြင်အဆင်နှင့် ကနဦးကိုးကားချက်
4
MOQ နှင့်အတူ နမူနာ အပြင်အဆင်နှင့် ကနဦးကိုးကားချက်
ကိုးကားလက်ခံမှုနှင့် နမူနာမှာယူမှု အတည်ပြုခြင်း။
5
ကိုးကားလက်ခံမှုနှင့် နမူနာမှာယူမှု အတည်ပြုခြင်း။
6
နောက်ဆုံးကိုးကားချက်နှင့်အတူ နမူနာလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် တုံ့ပြန်ချက်
နောက်ဆုံးကိုးကားချက်နှင့်အတူ နမူနာလုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် တုံ့ပြန်ချက်
7
အစုလိုက် အမှာစာ အတည်ပြုခြင်းနှင့် ကိုင်တွယ်ခြင်း။
အစုလိုက် အမှာစာ အတည်ပြုခြင်းနှင့် ကိုင်တွယ်ခြင်း။
8
ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးနှင့် အရောင်းတုံ့ပြန်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှု
ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးနှင့် အရောင်းတုံ့ပြန်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှု
9
စုဆောင်းမှုအသစ် စတင်ခြင်း။