ယောဂ၏မူလအစ

ယောဂ၏ဇာစ်မြစ်ကိုရှေးဟောင်းအိန္ဒိယယဉ်ကျေးမှုကိုပြန်လည်ခြေရာခံနိုင်သည်။ လွန်ခဲ့သောအနှစ် 5,000 ကရှေးဟောင်းအိန္ဒိယနိုင်ငံတွင်၎င်းကို "ကမ္ဘာ့ဘဏ် the ာ" ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်ဆန်းကြယ်သောအတွေးအခေါ်ကို ဦး တည်သည့်ခိုင်မာသောစိတ်သဘောထားရှိပြီးအများစုမှာမာစတာမှစောင်မှတစ်ဖက်နှင့်ပါးစပ်ဖော်မြူလာပုံစံဖြင့်တပည့်မှဆင်းသက်လာသည်။ အစောပိုင်းယောဂစ်သည်ဆီးနှင်းဖုံးလွှမ်းနေသောဟိန္ဒူ၏ခြေလျင်တွင်တစ်နှစ်ပတ်လုံးသဘာဝတရားကိုစိန်ခေါ်ခဲ့သောအသိဉာဏ်ရှိသောသိပ္ပံပညာရှင်များဖြစ်သည်။ ရှည်လျားပြီးကျန်းမာသောဘ 0 ကိုနေထိုင်ရန် "ရောဂါ", "Body", "Body", "Body" နှင့်စကြဝ universe ာအကြားဆက်နွယ်မှုနှင့်ရင်ဆိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဤရွေ့ကား Yogis သည်ရာစုနှစ်များစွာလေ့လာခဲ့ကြသောပြ issues နာများဖြစ်ကြသည်။

ယောဂသည်အိန္ဒိယမြောက်ပိုင်းရှိဟိမဝန်န ဦး တောင်ခြေဖ်များဖြင့်စတင်ခဲ့သည်။ ခေတ်ပြိုင်အတွေးအခေါ်ပညာရှင်များနှင့်ယောဂပညာရှင်များသည်သုတေသနနှင့်ဒဏ် ends ာရီများကို အခြေခံ. ယောဂပညာရှင်များသည်စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ဆန်ကို အခြေခံ. စိတ်ကူးစိတ်သန်းများအကြောင်းဖော်ပြခဲ့သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်လူအချို့ကသူတို့ကိုငြူစူခြင်းနှင့်လိုက်နာခဲ့ကြသည်။ ဤသူတော်စင်များသည်သူတို့၏နောက်လိုက်များအားပါးစပ်ဖော်မြူလာပုံစံဖြင့်သူတို့၏နောက်လိုက်များအားလျှို့ဝှက်လေ့ကျင့်ခန်းများအပေါ်ဖြတ်သန်းသွားကြပြီး၎င်းတို့သည်ပထမဆုံး Yogis ဖြစ်သည်။ ရှေးခေတ်အိန္ဒိယယောဂသည်သူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်စိတ်ကိုသဘာဝတွင်ကျင့်သုံးနေသည့်အခါတိရိစ္ဆာန်များနှင့်အပင်အမျိုးမျိုးသည်အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေရန်, အိပ်စက်ခြင်းသို့မဟုတ်နိုးနိုးကြားကြားရှိသည့်နည်းများဖြင့်မွေးဖွားလာကြပြီးသူတို့သည်နေမကောင်းဖြစ်သည့်အခါမည်သည့်ကုသမှုမရှိဘဲပြန်လည်ထူထောင်နိုင်ကြောင်းမတော်တဆရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

သူတို့ကတိရိစ္ဆာန်များကိုသဘာဝဘဝနှင့်မည်သို့တုပရာမည်သို့ပင် 0 င်ရောက်ခြင်း, သူတို့သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ပုံနှင့်အမျိုးမျိုးသောစနစ်များနှင့်ပေါင်းစည်းထားသည့်တိရိစ္ဆာန်များ၏ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုသူတို့လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် 0 ိညာဉ်သည်ကျန်းမာရေးအပေါ်တွင်စိတ်ထိခိုက်သည်ကိုစိတ် 0 င်စားကြောင်းလေ့လာခြင်းသည်စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်နည်းလမ်းများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်, ဤသည်မှာ Yoga တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၏မူလအစဖြစ်သည်။ နှစ်ပေါင်း 5,000 ကျော်လေ့ကျင့်ပြီးနောက်ယောဂမှသင်ကြားပေးသောကုသနည်းများသည်လူများ၏မျိုးဆက်များအကျိုးခံစားခဲ့ရသည်။

အစပိုင်းတွင်ယောဂသည်ဟိမဝန္တာ၌ဂူများနှင့်သိပ်သည်းသောသစ်တောများတွင်လေ့ကျင့်ခံရပြီးဘုရားကျောင်းများနှင့်တိုင်းပြည်အိမ်များသို့တိုးချဲ့ခဲ့သည်။ Yogis သည်နက်ရှိုင်းသောတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းတွင်အနက်ရှိုင်းဆုံးအဆင့်ကို 0 င်ရောက်သောအခါ၎င်းတို့သည်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်သတိနှင့်စကြာ 0 ါဝိညာဏ်ပေါင်းစပ်မှုကိုရရှိပြီး,

ဘီစီ 300 ခန့်တွင်အိန္ဒိယ Sage Patanjali သည်အိန္ဒိယယောဂကိုအမှန်တကယ်ဖွဲ့စည်းခဲ့သည့်ယောဂ Sutras ကိုဖန်တီးခဲ့သည်။ Patanjali သည်ယောဂအတွက်အလွန်အရေးပါသောသူတော်စင်ဖြစ်သည်။ သူကယောဂ Sutras ကိုရေးသားခဲ့ပြီးယောဂဗဟုသုတအားလုံးပေးထားတယ်။ ဤအလုပ်တွင်ယောဂသည်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်စနစ်ပြည့်စုံသောစနစ်ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ Patanjali သည်အိန္ဒိယယောဂကိုတည်ထောင်သူအဖြစ်လေးစားသည်။

ရှေးဟောင်းသုတေသနပညာရှင်များသည် 0 မ်းဗင်မြစ်ဝှမ်းရှိရေတွင်းမြစ်ဝှမ်းရှိအိမ်တွင်းထိန်းသိမ်းထားသောအိုးကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ဤအိုးသည်အနည်းဆုံးနှစ်ပေါင်း 5000 အရွယ်ရှိသည်။