योग पोशाक खरीद गर्दा मैले कुन कपडाको छनौट गर्नु पर्छ? योग लुगा कसरी छनौट गर्ने?

1 I मलाई मेरो योगको कपडा अन्तर्गत अन्डरवेयर लगाउन आवश्यक छ?

योग लुगाहरू यस खेलको अभ्यासका लागि सबैभन्दा व्यावसायिक कपडा हुन्। तिनीहरू गुणवत्ता, साइज, शैली, आदि। अन्डरवियर लगाउने कि नगर्ने भन्नेमा तिनीहरू सबैभन्दा व्यावसायिक छन्। अवश्य पनि, त्यहाँ लगाएको कारण यो मान्य कारणहरू पनि छन्।

योग मुख्यतया शरीरको लचिलोपनलाई प्रशिक्षण दिने बारे हो। अंडरवियर लगाउन उत्तम होइन, तर तपाईं स्पोर्ट्स ब्रा वा क्यामिसोल शीर्ष लगाउन सक्नुहुन्छ। योगको कपडा र व्यावसायिक स्पोर्ट ब्रा छातीको व्यायाम गर्नुहोस् जब महिला व्यायाम, र सम्पूर्ण शरीर तान्न सक्दैन। सामान्यतया बोल्ने, योग कपडा लामो बाहुला, मध्यम र लामो बाहुलाहरू, छोटो आस्तीन, भेन्टोल शीर्षमा विभाजित हुन्छ, जबकि प्यान्टहरू प्राय: भद्र, र ब्लम्बरहरू हुन्छन्। तपाईं तिनीहरूलाई उनीहरूको शैलीहरू अनुसारसँग मिल्नुहुनेछ। समग्रमा, तिनीहरूले तपाईंको नाभी कभर गर्न र पशु चिकित्सक QI समात्नु पर्छ।

जब योगको अभ्यास गर्दछ, छाडा र आरामदायक कपडाले शरीरलाई स्वतन्त्र रूपमा सार्नको लागि अनुमति दिन्छ, तपाईंको शरीर र सास फेर्दै, राम्रो महसुस गर्नुहोस्, र योगको लागि अधिक छिटो जानुहोस्। नरम र राम्रो फिटिंग प्रोफेशनल योगको कपडा बँद र शरीरको चालहरूको साथ बढ्नुहोस्, मध्यम शिखरका साथ, र तपाईंको रमाइलो स्वभाव देखाउनुहोस्। कपडा संस्कृतिको अभिव्यक्ति हो र शैलीको प्रकाश। यसले योगको सार आन्दोलन र स्थिरतामा प्रतिबिम्बित गर्न अनुमति दिन्छ।

2 योगको लागि कस्तो कपडा उत्तम हो?

वर्तमानमा, भिजुभ कपडा बजारमा सब भन्दा साधारण योगको कपडा हो, किनकि यसमा मूल्य र सान्त्वनाको उत्तम अनुपात छ। अवश्य पनि, बाँस फाइबर फाइबर कपडा वास्तवमै राम्रो छ, तर यो अलि कमता छ, तर महँगो देखिन्छ कि यो शुद्ध प्राकृतिक र वातावरण मैत्री उत्पादन हो। यदि हामी यो मात्र लगाउँदछौं योगको अभ्यास गर्दा, यदि यसले हाम्रो बिभिन्न आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्दछ यदि यसले योगी गर्दैछ भने, मलाई लाग्छ कि यो एक राम्रो राम्रो योग लुगा हो।

योगले धेरै पसीनालाई निम्त्याउनेछ, जुन डिडिक्सफिकेशन र फ्याट घाटाको लागि योग छनौट गर्न कुञ्जी हो। राम्रो पसिना-wicking गुणहरूको साथ कपडाहरू छनौट गर्दा पसिना भित्र निहित विषाक्त पदार्थको क्षयबाट छालाको रक्षा गर्न सक्छ; राम्रो सास फेर्ने कपडाले छालामा टाँसिएको छैन जब पसिना डिस्चार्ज हुन्छ, असुविधा कम गर्दछ।

योग एक प्रकारको स्ट्रेच योग्य र आत्म-खेती गर्ने व्यायामको हो, जसले मानव र प्रकृतिको एकतालाई जोड दिन्छ, त्यसैले तपाईं योग कपडाको बारेमा आकस्मिक हुन सक्नुहुन्न। यदि तपाईंले खराब कपडाहरूको साथ लुगा रोज्नुभयो भने, तिनीहरूले फाल्न, विवाद, वा जब तपाईं तान्न सक्छ। यो केवल योग अभ्यास गर्न अनुकूल छैन, तर तपाईंको मुड पनि प्रभाव पार्दैन। त्यसकारण, योग विद्यार्थीहरूले योगको कपडाको कपडामा ध्यान दिनुपर्दछ।

Lycra हाल स्पोर्टवारको लागि सब भन्दा राम्रो र सबैभन्दा सहज सामग्री हो। परम्परागत लोचदार फाइबर भन्दा फरक, Lycra 50000% मा तन्काउन सक्छ र यसको मूल आकारमा फर्कन सक्छ। अर्को शब्दमा, यो फाइबर धेरै सजीलो तनाव सकिसक्यो, तर फर्किएपछि, यसले मानव शरीरको सतहलाई मानव शरीरमा सानो संयम गर्न सक्दछ। Lycra फाइबर, कुनै पनि कपडा ऊन, सूती, रेशम र कपास र छालाको प्राकृतिक विशेषताहरु सहित प्रयोग गर्न को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ, कपडाको बखत यसलाई अधिक लचिलो बनाउँदछ। यसबाहेक, धेरै स्पान्डेक्स फाइबरहरू जस्तै, Lycra एक विशेष रासायनिक संरचना छ र यो भिजेको छ यदि यो भिजेको छ र तातो र आर्द्र साल्ड्रेड स्पेसमा राखिएको छ।

। योग कपडा तुलना

योगको कपडा सामान्यतया शुद्ध कपास, कपास र पॉलीनस्टर कपडाको बनेको छ, र पॉलीसिस्टर कपडाहरू: जस्तै पियरे र युआन ang ्ग सस्तो छ, तर गिरावट कपास र सूती, जस्तै स्वासा र Kangsuuya, लागत प्रभावी छैन, र ती ryink गर्न सजिलो छ किनभने तिनीहरू हरेक चोटि लगाइएको छ। Polyster, जस्तै लुइफाय, स्विमिश को कपडा जस्तै छ, जो पातलो छ र शरीरको नजिक छैन। यो धेरै राम्रो छ, तर यो पसीना वा व्याप्त पसीना पसिना छैन। जब यो तातो हुन्छ, शरीर गन्ध महसुस गर्न सजिलो छ।

नायलन कपडाहरू सामान्यतया% 87% नायलन र 1 %% स्पेन्डेक्स, जस्तै Eukalian र फ्लाइगा योग कपडा। यस प्रकारको कपडा राम्रो छ, यसले पसिनाले पसिना हटाउँदछ, शरीरलाई आकार दिन्छ, गोली हानिन्छ, र विकृति हुँदैन।

। योग कपडा कसरी छनौट गर्ने?

योगको कपडा कपडा भिसा भिसाको कपडा बजारमा सबैभन्दा सामान्य कपडा हो, किनकि ती मूल्य र सान्त्वना बीच सबै भन्दा राम्रो खेल हो। अवश्य पनि, बाँस फाइबर फाइबर कपडा राम्रो छ, तर थोरै महँगो, किनभने तिनीहरू प्राकृतिक र वातावरणीय मैत्री उत्पादनहरू हुन्। यदि हामी केवल तिनीहरूलाई गर्थ गर्दछौं भने योआले योगरिंगको अभ्यास गर्दा हाम्रा बिभिन्न आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्दछौं भने, मलाई लाग्छ तिनीहरू राम्रा योगको लुगाहरू हुन्।