په سمه توګه د یوګا جامو غوره کولو لاره خورا ساده ده، یوازې 5 ټکي په یاد ولرئ: د ملا تړل.
څنګه د اوږدوالي درجې سره سم انتخاب کړئ؟ تر هغه چې تاسو دا 3 مرحلې په یاد ولرئ ، تاسو به وکولی شئ په هیڅ وخت کې د یوګا جامو غوره کولو کې مهارت ولرئ.
1. د خپل بدن اندازه پیژنئ.
2. د اغوستلو موقع په ګوته کړئ.
3. د پردې جامې او د جامو ډیزاین جوړښتونه.
د یوګا جامو پیرودلو لپاره پورته 3 مرحلې تعقیب کړئ چې ستاسو سره مناسب وي ، په مؤثره توګه خپل بدن ته شکل ورکړئ او خپل شخصیت روښانه کړئ!
ولې تاسو باید د اوږدوالي درجې سره سم انتخاب وکړئ؟ پدې کې د انسان د بدن حرکت کولو کلیدي شامله ده: د پوستکي خرابول.
د پوستکي تخریب څه شی دی؟ يعنې د تمرين په ترڅ کې د انسان د غړو غځول به د پوستکي د غځېدو او کمېدو لامل شي.
یوازې د یوګا تمریناتو په اړه خبرې کول، د جیانګ نان پوهنتون د ټوکر څیړنې مرکز ازموینې ترسره کړې: د هغو خلکو په پرتله چې په ثابت ډول ولاړ وي، د یوګا حرکتونه د کمر، تیږو او پښو په مختلفو برخو کې د پوستکي په اندازې کې د بدلون لامل کیدی شي، او د ځینو برخو د غځولو کچه کولی شي. تر 64.51٪ پورې رسیږي.
که چیرې د یوګا جامې چې تاسو یې اغوستي د هغه تمرینونو سره سمون نه خوري چې تاسو یې کوئ، نه یوازې دا به ستاسو د بدن ښه شکل نشي کولی، دا ممکن برعکس اغیزه ولري.
د یوګا جامو اصلي ارزښت دا دی: خورا ډیر شکل ورکول.
څنګه کولای شو چی د بدن د شکل جوړولو حتمي اغېز ترلاسه کړي؟ یوازې دا 5 کلمې: د سټرچ میچنګ.
تاسو غواړئ د یوګا جامو فابریکه د اختراع لچکتیا د مختلف ورځني فعالیتونو په جریان کې ستاسو د پوټکي د خرابوالي او پراخه کیدو نرخ سره ښه مطابقت ولري ، نو ستاسو د اغوستلو احساس به د پوټکي سره دوستانه او بربنډ وي ، چې تاسو پتلی ښکاري.
په حقیقت کې، د پوټکي دوستانه لونګۍ سره یوازې دوه ستونزې شتون لري: د جامو فشار او ټوکر.
د یونیفورم فشار توزیع باندې تمرکز وکړئ: د بې سیمه ویش ډیزاین + میش اوبدلو جوړښت سره جامې غوره کړئ.
په نرم او لچک لرونکي فابریکو تمرکز وکړئ: په عمده ډول سپانډیکس، نایلان او ځانګړي پیټینډ پارچه غوره کړئ.
لنډیز: د خپل بدن اندازه وپیژنئ، اوږدوالی وټاکئ، مناسب پارچه غوره کړئ او د اوبدلو جوړښت ډیزاین کړئ، او تاسو به وکولی شئ د اوږدې مودې لپاره "د بدن سخت شکل" ترلاسه کړئ.
دا د یوګا جامو انتخاب پروسه ده. تاسو اړتیا لرئ یوازې 5 ټکي په یاد ولرئ: د پراخې درجې قضاوت. په راتلونکي کې، تاسو کولی شئ د یوګا جامې غوره کړئ چې تاسو ته د هر تمرین فرصت لپاره مناسب وي.
د پوسټ وخت: جون-04-2024
