සුවිශේෂී ක්රීඩා ඇඳුම් පසුපස හඹා යාම යනු සැනසිලිදායක හා ක්රියාකාරිත්වයේ සාරය ලෙස සලකන ගමනකි. ක්රීඩා විද්යාව අත්තිකාරම් වශයෙන්, ක්රීඩා ඇඳුම් රෙදිපිළි වල රාජධානිය වඩාත් සංකීර්ණ හා කාර්ය සාධනය මත පදනම් වූ බවට පරිණාමය වී ඇත. මෙම ගවේෂණය මඟින් ක්රීඩා ඇඳුම් රෙදි මාර්ග පහක් තෝරා ගැනීමකින් ඔබට මග පෙන්වනු ඇත.
යෝගා ශ්රේණිය: නල්ස් මාලාව
පරිපූර්ණ යෝග අත්දැකීම නිර්මාණය කරමින්, නල්ස් තරගාවලියේ කැපවූ රෙදි, 80% නයිලෝන් සහ 20% ස්පොන්ඩෙක්ස් වලින් වියන ලද නව රෙදි ලෙස වියන ලදී. මෙම මිශ්රණය සමට එරෙහිව මුදු මොළොක් ස්පර්ශයක් පමණක් නොව, ඔරොත්තු දෙන ඔරොත්තු දෙන දුරක්, ඔබේ සෑම යෝගා ඉරියව්වකින් වඩාත් තීව්රතාවයෙන් සමමුහුර්තව ගමන් කරයි. NULS ශ්රේණි රෙදිපිළි වලට වඩා වැඩි ය; එය ඔබගේ පෝරමයට අනුවර්තනය වන සහකාරියකි, එය 140 ත් 220 ත් අතර සංඛ්යාවක් අතර වෙනස් වන ජීඑස්එම් යනු සැහැල්ලු වැලඳීමක් මෘදු ලෙස වැලඳ ගැනීම මෘදු ලෙස වැලඳ ගැනීමකි.
නල්ස් සීරීස් 'උසස්භාවය මුල් බැස ඇත්තේ නයිලෝන් සහ ස්පැන්ඩෙක්ස් භාවිතා කිරීමේදී, ඔවුන්ගේ දැඩි බව සහ දිගු කිරීම සඳහා සමරනු ලැබීය. මෙම තන්තු එකට, ඔබේ ව්යායාමයේ චර්යාවන් සහ ඒත්තු ගොවිපල සමඟ ඇති කළ හැකි ආශාවන්ට ඔරොත්තු දෙන ඇඳුම් කැබැල්ලක් ඉදිරිපත් කිරීම සඳහා මෙම තන්තු එකට වැඩ කරයි. මෙම ද්රව්යවල තෙතමනය-වැඩීමේ හැකියාවන් අවධාරනය කරන්නේ ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරිත්වය අවධාරනය කිරීම, ඔබට සිසිල් හා අවධානය යොමු කිරීමට උදව් කිරීම සඳහා දහඩිය කාර්යක්ෂමව ඇද ගැනීම. එපමණක් නොව, පිලිං විරෝධී ලක්ෂණ සහතික වන්නේ ඇඟලුම් මතුපිට සිනිඳුයි, නිරන්තර භාවිතයේ බලපෑම වෙනස් කරයි.
NULS මාලාව කාර්ය සාධනය ගැන පමණක් නොවේ; එය අත්දැකීම් ගැන ය. එය නිර්මාණය කර ඇත්තේ මැට් මත ඔබේ නිහ silent සහකරු ලෙස, සම්මුතියකින් තොරව සහාය සහ සැනසිල්ල ලබා දීමයි. ඔබ පළපුරුදු යෝගි හෝ ප්රාර්ථකාගාරයට නවකයක් වේවා, මෙම රෙදි ඔබේ අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා යෝගා අත්දැකීමක් ලබා දීම පහසුය. නල්ස් ශ්රේණියත් සමඟ, ආසනාස් හරහා ඔබේ ගමන සුමට, වඩා විනෝදජනක හා ඔබේ ශරීරයේ චලනයන් සමඟ පරිපූර්ණ එකඟතාවයකින් යුක්තය.
මධ්යම සිට ඉහළ තීව්රතා ශ්රේණියක්: සුළු ආධාරක මාලාවක්
ආසන්න වශයෙන් 80% නයිලෝන් සහ 20% ස්පොන්ඩෙක්ස් සමඟ ඉදිකරන ලද අතර, ජීඑස්එම් පරාසයක් 210 සිට 220 දක්වා ඉහළ නංවා ඇති මෙම රෙදිපිළි සමස්ථ මෘදු බව සහ සහය ලබා දෙන රසවත් ස්වීඩ් බව හා සමාන වයනයකින් සමබරතාවයක් ඇති කරයි. රෙදිපිළි වල වායු පාරගම්යතාව සහ තෙතමනය සහිත ලක්ෂණ සමේ මතුපිටින් වේගයෙන් දහඩිය වේගයෙන් ඇඳගෙන රෙදිපිළියට ගෙන යන අතර, පැළඳ සිටින තැනැත්තා වියළි හා පහසුවෙන් තබාගෙන එය දැඩි ව්යායාම සඳහා විශිෂ්ට තේරීමක් කරයි. සුවපහසුව සහ ස්ථාවරත්වය සමතුලිතතාවය නිසා එය සඳහා සහාය සහ චලිත, බොක්සිං සහ නැටුම් වැනි චලිතයක් අවශ්ය ක්රීඩාවට සුදුසු වේ.
අධි තීව්රතා ක්රියාකාරකම් මාලාව
හයිිට්, දිගු දුර ධාවනය සහ වික්රමාන්විත එළිමහන් ක්රියාකාරකම් වැනි දැඩි ව්යායාමවල ඉල්ලීම් සඳහා නිර්මාණය කරන ලද මෙම රෙදි 220 ත් 240 ත් අතර සංඛ්යාවක් සමඟ එක්ව 65% ක පරම්පරාවකින් සමන්විත වේ. ඇඳීමට රෙදි ඇඳීමට ඇති ප්රතිරෝධය වන අතර එහි වාතය එළිමහන් මලල ක්රීඩා ක්රියාකාරකම්වලදී, බර පැටවීම හෝ ඉක්මනින් වියළීමට ඇති හැකියාව නොපැවැත්වීම සඳහා එය විශාල බර හා ඇතැයි සිතිය හැකිය. එය නිර්මාණය කර ඇත්තේ ක්රීඩා ඉල්ලා සිටීම සඳහා අවශ්ය සහයෝගය සහ හුස්ම හිරවීම සඳහා ය.
අනියම් ඇඳුම් ශ්රේණිය: ලොම් නල්ස් ශ්රේණිය
ලොම් නල්ස් ශ්රේණිය අනියම් ඇඳුම් සහ සැහැල්ලු එළිමහන් ක්රියාකාරකම් සඳහා අසමසම සැනසීමක් ලබා දෙයි. 240 හි GSM 80% ක් සහ 20% ස්පොන්ඩෙක්ස් වලින් සාදන ලද, එහි සුළු ලොම් ආවරණයක් එහි අඩංගු වන අතර එය අලංකාරවකින් තොරව උණුසුම සපයයි. ලොම් රේඛාව අතිරේක උණුසුම පමණක් නොව හොඳ හුස්ම හිරවීමද ලබා දෙන අතර ශීත එළිමහන් ක්රියාකාරකම් හෝ අනියම් ඇඳුම් සඳහා එය සුදුසු වේ. මෘදු ලොම් රේඛාව උණුසුම් හා හුස්ම ගත හැකි, එදිනෙදා ඇඳුම් සහ සැහැල්ලු එළිමහන් ක්රියාකාරකම් සඳහා වඩාත් සුදුසුය.
ක්රියාකාරී රෙදි මාලාව: චිල්-ටෙක් ශ්රේණිය
යූපීඑෆ් 50+ ඉර ආරක්ෂය ලබා දෙන අතරම මිරික තාක්ෂණික මාලාව උසස් සේවක හා සිසිලන බලපෑම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. 87% නයිලෝන් 87% කින් සහ 13% කින් යුත් ස්පාන්ඩෙක්ස් 180 ක් පමණ වන අතර එය 180 ක පමණ ජීඑස්එම් එකක් වන අතර ගිම්හානයේදී එළිමහන් ක්රීඩා සඳහා පරිපූර්ණ තේරීම එයයි. සීතල සංවේදී තාක්ෂණය ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම සඳහා විශේෂ ද්රව්ය භාවිතා කරන අතර සිසිල් හැඟීමක් ලබා දීම, ඉහළ උෂ්ණත්ව පරිසරවල ක්රීඩාවලට සුදුසු ය. එළිමහන් ක්රියාකාරකම්, දිගු දුර ධාවනය සහ ගිම්හාන ක්රීඩා සඳහා මෙම ද්රව්යය ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. එය විශිෂ්ට හුස්ම හිරවීම සහ සිසිලන බලපෑම්, සන් ආරක්ෂාව සහ උණුසුම් කාලගුණය තුළ එළිමහන් ක්රීඩා සඳහා සුදුසු වේ.
නිගමනය
දකුණු ක්රීඩා ඇඳුම් රෙදිපිළි තෝරා ගැනීම ඔබේ මලල ක්රීඩා කාර්ය සාධනය සහ දෛනික සැනසීම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කළ හැකිය. රෙදි මාලාවේ පස්වල ලක්ෂණ තේරුම් ගැනීමෙන්, ඔබේ අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා ඔබට වඩාත් විද්යාත්මක තේරීමක් කළ හැකිය. යෝගා පැදුරේ, ව්යායාම් ශාලාවේ හෝ එළිමහන් වික්රමාන්විතයන්හි වේවා, නිවැරදි රෙදිපිළි ඔබට හොඳම ඇඳීමේ අත්දැකීම් ලබා දිය හැකිය.
ක්රියාවට අමතන්න
ඔබේ ජීව ශක්තිය වැරදි රෙදිපිළි සීමා කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. සෑම චලනයක්ම නිදහස හා සුවපහසුව සමඟ පුරවා ගැනීම සඳහා විද්යාව සමඟ නිර්මාණය කර ඇති රෙදි තෝරන්න. දැන් ක්රියා කර ඔබගේ ක්රියාකාරී ජීවිතය සඳහා පරිපූර්ණ රෙදි තෝරන්න!
වැඩි විස්තර සඳහා අපගේ Instagram වීඩියෝ වෙත පනින්න මෙතන ක්ලික් කරන්න:Instagram වීඩියෝ වෙත සබැඳිය
රෙදි පිළිබඳ වැඩි දැනුමක් බැලීමට අපගේ වෙබ් අඩවිය ක්ලික් කරන්න:රෙදි වෙබ් අඩවියට සබැඳිය
වියාචනය: මෙම ලිපියේ දක්වා ඇති තොරතුරු යොමු කිරීම සඳහා පමණි. නිශ්චිත නිෂ්පාදන විස්තර සහ පුද්ගලීකරණය කළ උපදෙස් සඳහා කරුණාකර අපගේ නිල වෙබ් අඩවියට පිවිසෙන්න හෝ අප අමතන්න:අපව අමතන්න
පශ්චාත් කාලය: දෙසැම්බර් -17-2024