High-Roated Hip siitia i luga o le ofuvae yoga

O lenei fili e sili atu le maualuga-faʻalogo o Yoga ofuvae mo fafine foliga foliga mai o se mea na faia mai le pito i luga o le sycra o le sycra, saunia o se poto masani ma vaivai. O le pito i luga-puimanava mamanu lelei le plus o le puimanava ma siitia le suilapalapa, faia se fleretthung sthoouette. O le filosofia e mautinoa ai le saogalemu i taimi o toleniga, faia lelei mo Yoga, Malosi, Tamoe, tamoe, ma isi taʻaloga. Avanoa i le tele o lanu ma tele, o le fetaui lelei lea mo le filiga o fiftus.