High Coist HIP Hit Hitly Stieness Nude Lima Lima-Point Yoga ofuvae

LeaYoga pupuumo fafine ua fuafuaina mo le faʻamafanafanaga, saofaga ma faʻatinoga. Atoatoa mo le maualuga-malosi fuafuaga, yoga, pe faiʻai mea, o nei pupuʻu maualuga, e le fetaui, lagolago, lagolago, ma le saolotoga o gaioiga.

Meafaitino: Faia mai le maualuga-tulaganylon vs polyesterFaʻasaina, o nei YoG pupuga e vaivai, vaivai, ma sususo-mimiti, tausia oe matutu ma mafanafana i taimi uma o faʻamalositino. O le ie mautofi i lou tino, faʻatagaina mo le le faʻamalosiʻau, pe o oe o le amo, agai i luma, pe faia yoga.

Fausaga: O nei puʻupuʻu e foliga mai o le pito maualuga-o loʻo i luga o le siʻufoʻu o le tummy pulea ma o se faʻaleleia atili foliga, saunia se solo ma le faʻaseʻe. Leyoga ofuina gaosi oloaFaʻamautinoaina le oloa e faia ma le tausiga mo le sili atu le onosaʻi ma le mafanafana.

Galuega: Atoatoa mo le tele o gaioiga, o nei pupuu e lelei mo yoga, tamoe, ma isi galuega. O le le mautonu mamanu e le fiafia i le le fiafia, a o le moli moli o le sili e mautinoa e te tumau malie ma manaia i au masani.

Faifua: E le mo le galue ai, o nei vaipupega e mafai foi ona aofia ai o laei. O a latou mea e palu ma le maualuga o mea e sili ona lelei e faia ai se isi filifiliga mo uma gaioiga ma mea uma ofuina.

Avanoa lanu: O nei YaG pupuʻu o loʻo avanoa i se lautele lautele o lanu pupula, aofia aiSavili lanumoana, Pepe-, Suauu lanumoana, maBarbie Powder, faʻamautinoa o loʻo iai le paolo e fetaui lelei i soʻo se sitaili.

Atoatoa mo yoga ofu ofu: O nei vaiputuga ua fuafuaina ma le lata mai o Yoga masani ma mafai ona avea ma se sili atu le faʻaopopoina i soʻo se malosi poʻo le yoga aoina.