Pu'upu'u yoga fufusi pupuu lima ta'aloga polo mitiafu mo tama'ita'i slim fitness ofu yoga
O lenei lalelei ma laleleiAlo Activewear Manufacturermitiafu toleniga puʻupuʻu ua mamanuina mo tamaitai o loʻo sailia uma le mafanafana ma le faʻatinoga. Faia mai se fa'afefiloi o ie maualuga, e ofoina atuofu malosie maua ai se fetaui lelei ma le manava. O lefa'avasegaina mitiafufa'atusa e mafai ai ona e fa'avasega au mea faigaluega e fetaui ma lou sitaili po'o mana'oga fa'ailoga.
Pe o e ta i le faletaalo pe malolo i le fale, o lenei ofutino felafolafoaʻi e ofoina atu le faʻaloloa lelei ma le lagolago, e faʻalelei ai mo ituaiga eseese.ofu ta'aloga talafeagaima sailiga malosi. O lo'o fa'aalia ai se 'oti lima pu'upu'u fa'alelei ma se mea fa'alelei e fetaui lelei ma so'o se olaga galue malosi.
Vaega Autu:
-
Fa'avasegaga o lavalavafilifiliga mo se fetaui patino.
-
Avanoa i totonuuliuli, paepae, lanu efuefu, uila lanumoana,mafufulu samasama.
-
Tulaga maualugaofu malosifa'atasi ai ma mea e fa'asusu ai le susu.
-
Lelei mogaosi ofu yogapo'o i latou o lo'o su'e la'ei fa'agaioiga maualuga.
-
Atoatoa mofale gaosi lavalavama e fiafia i faleta'alo.
-
E ofo mai se mamanu mānava e fetaui leleifa'atau oloa yogama tagata fa'atau o lo'o sailia le lelei.
E Fa'afefea ona Fa'atino Fa'asinomaga?
