● Naqshadda qaabka Bandeau: Soo bandhigida lafo-jibeedka sexy.
●Qaabka surwaalka oo ololaya: Dhererka dheer ee caalamiga ah oo ku habboon muuqaal moodada ah.
● Satin amine dhar caday oo laba-geesood leh: jilicsan, raaxo leh, iyo qoyaan-qoyaan.
● Naqshad tayo sare leh oo qurux badan: Kobcinta kalsoonida iyo soo jiidashada inta lagu jiro jimicsiga yoga.
Lebbiskayada yoga waxaa loogu talagalay qaab-bandeau, oo muujinaya lafaha-jiifka ah. Naqshadani waxay diiradda saaraysaa soo bandhigida curyaaminta quruxda badan, taas oo kuu ogolaanaysa inaad ka soo baxdo kalsoonida iyo soo jiidashada inta lagu jiro dhaqanka yoga. Intaa waxaa dheer, dusha sare ee yoga waxaa lagu sameeyay dhar tayo sare leh iyo tolitaan hufan si loo hubiyo ku habboonaanta raaxada iyo sasabaynta, kor u qaadida silhouette sare ee saxda ah.
Si loo daboolo baahiyaha noocyada kala duwan ee jirka, surwaalkeena yoga wuxuu ku yimaadaa qaab dhalaalaya oo dhererka dheer ee caalamiga ah. Naqshadani ma aha oo kaliya moodada laakiin sidoo kale waxay kor u qaadaysaa muuqaalka lugaha, taasoo kaa dhigaysa inaad ka soo muuqato istuudiyaha yoga. Haddii aad leedahay muuqaal dheer ama mid yar, alaabadayadu waxay bixiyaan dhererka saxda ah, hubinta khibrad labbis raaxo leh inta lagu jiro dhaqanka yoga.
Dharkayaga yoga waxaa laga sameeyay satin amine dhar caday oo laba-gees ah, oo bixisa taabasho jilicsan iyo waxqabad aad u fiican. Dharkaani waa mid jilicsan, siman, wuxuuna bixiyaa raaxo gaar ah inta lagu jiro jimicsiga yoga. Waxay ka kooban tahay neefsashada iyo guryaha qoyaanka, kaa ilaalinaya qallayl iyo raaxo inta lagu jiro kalfadhiyada yoga ee daran. Haddi aad ku shaqaynayso qaababka yoga firfircoon ama jimicsiga iskala bixinta fudud, labiskayada yoga ayaa ku siin doona waayo-aragnimo labiska ciyaaraha heersare ah.
Isku soo wada duuboo, alaabadayadu waxay ka kooban yihiin nakhshad u samaysan qaabka bandeau si ay u soo bandhigto lafta kacsiga leh, surwaal ololaysa oo leh dherer dheer oo caalami ah oo ku haboon silhouette lugaha moodada ah, iyo satin amine dhar caday oo laba-dhinac leh oo raaxo iyo neefsi leh. Waxaa naga go'an inaan ku siino dhar yoga tayo sare leh, quruxsan, oo raaxo leh, taasoo kuu ogolaaneysa inaad dareento kalsooni iyo qurux inta lagu jiro safarkaaga yoga. Haddii aad tahay xirfadle yoga ku takhasusay ama xiiseeya yoga, alaabadayadu waxay dabooli doonaan baahiyahaaga waxayna kugu taageeri doonaan inaad natiijooyin wanaagsan ka gaadho ku dhaqanka yogaga.