● Qoorta qaad oo siinaya muuqaal qurxoon oo qurux badan.
● Xadhkaha garabka ee go'an oo siinaya taam iyo dabacsanaan si raaxo leh ugu wareego.
● Ka jar xagga hore, taas oo ah curiye naqshadeed oo soo kordhiya xiisaha aragga oo laga yaabo inuu soo saaro meel yar oo maqaarka ah.
● Naqshad soo jiidasho leh oo aan xirnayn, taasoo sahlaysa in la gashado oo la iska bixiyo iyada oo aan loo baahnayn badhamada ama siibadaha.
Soo bandhigida dhar-xidhka-goynta-yaabka leh! Suunka spaghetti ee jumpsuit wuxuu leeyahay qoor qoor, kaas oo ah furin ballaaran oo wareegsan oo sare ah, oo bixisa muuqaal muuqaal ah iyo muuqaal dumar ah. Xadhkaha garabka ee go'an ee laastikada ah ayaa bixiya dabacsanaan iyo dabacsanaan si loogu wareego si raaxo leh. Goynta xagga hore waxay ku darsataa xiisaha muuqaalka naqshadeynta waxaana laga yaabaa inay soo bandhigto aag yar oo maqaarka ah, taasoo siinaysa jar-jarida jumpsuitan jilicsan iyo taabashada casriga ah.
Dharkayaga waxaa lagu sameeyay tignoolajiyada fidinta afar-geesoodka ah, taasoo bixisa taam ugu habboon una oggolaanaysa raaxada ugu dambeysa iyo dabacsanaanta. Maaddada jilicsan ee aadka u jilicsan waxay leedahay dareen dabiici ah oo ka dhan ah maqaarkaaga oo dhididku wuu diiqayaa, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon dhammaan noocyada hawlaha. Haddi aad wado hawlo ama aad shaqaynayso, bood-boodkan sawir-qaadista ayaa ku ilaalin doona raaxo iyo muuqaal qurux badan.
Naqshadaynta jiidista oo aan lahayn wax xidhitaan ah ayaa ka dhigaysa mid fudud in la xidho oo la iska saaro iyada oo aan loo baahnayn badhamada ama siibadaha. Yoga jumpsuit ee aan dhabarka lahayn waxaa laga sameeyay qalab tayo sare leh waxaana loogu talagalay in lagu habsado qaloocaada dhammaan meelaha saxda ah. Ha ka waaban inaad ku darto qaybtan la taaban karo ee dharkaaga maanta!
Faham baahida macaamiisha iyo shuruudaha
1
Faham baahida macaamiisha iyo shuruudaha
Xaqiijinta naqshadeynta
2
Xaqiijinta naqshadeynta
Maro iyo gooyo isbarbar dhigaya
3
Maro iyo gooyo isbarbar dhigaya
Tusaalaha qaabeynta iyo xigashada bilowga ah ee MOQ
4
Tusaalaha qaabeynta iyo xigashada bilowga ah ee MOQ
Xigasho aqbalida iyo muunad xaqiijinta dalabka
5
Xigasho aqbalida iyo muunad xaqiijinta dalabka
6
Tusaalaha habaynta iyo jawaab celinta oo leh xigasho kama dambays ah
Tusaalaha habaynta iyo jawaab celinta oo leh xigasho kama dambays ah
7
Xaqiijinta dalabka badan iyo maaraynta
Xaqiijinta dalabka badan iyo maaraynta
8
Saadka iyo maamulka jawaab celinta iibka
Saadka iyo maamulka jawaab celinta iibka
9
Bilawga ururinta cusub