Si diirimaad leh oo qurux badan inta lagu jiro jimicsigaaga sare ee dhogorta gacmo-dheer. Muujinaya nakhshad qoor wareeg ah oo caadi ah, kan sare wuxuu isku daraa xarrago leh shaqeyn, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon labada kulan ee jimicsiga iyo bannaanbaxyada caadiga ah. Goynta caatada ah ayaa si qurux badan u habaysa jidhkaaga, iyada oo xoojinaysa qaloocaada oo kor u qaadaysa silhouette guud.
Laga sameeyay dhar jilicsan oo neefsasho leh, dharkan firfircooni wuxuu xaqiijiyaa raaxada ugu badan, taasoo kuu ogolaaneysa inaad si xor ah oo kalsooni leh u dhaqaaqdo. Haddii aad ku tababaranayso yoga, garaacida jimicsiga, ama aad ku raaxaysanayso nashaadaadka dibadda, kan sare ee qoortu waxa ay bixisaa diirimaad iyo qaab labadaba. Kor u qaad maro-gashigaaga firfircoon qaybtan badan ee loogu talagalay haweeneyda casriga ah, firfircoon.