Wararka
-
Farsamooyinka Daabacaadda LOGO: Sayniska iyo Farshaxanka ka dambeeya
Farsamooyinka daabacaadda LOGO waa qayb muhiim ah oo ka mid ah isgaarsiinta summada casriga ah. Ma aha oo kaliya inay u adeegaan sidii tignoolajiyada si ay u soo bandhigaan astaanta shirkadda ama nashqadeynta alaabta laakiin sidoo kale waxay u dhaqmaan sidii buundada u dhaxaysa sawirka astaanta iyo ka qaybgalka macaamiisha. Marka tartanka suuqa uu sii xoogeysto, shirkaduhu waa ay sii kordhayaan...Sii akhri -
Nagu soo Biir CHINA (USA) TRADE FAIR 2024 gudaha Xarunta Shirarka ee Los Angeles
Diyaar ma u tahay soo socda CHINA (USA) TRADE FAIR 2024 ee Xarunta Shirarka ee Los Angeles? Waxaan aad ugu faraxsanahay inaan ku dhawaaqno inaan ka qayb qaadan doono dhacdadan qiimaha badan laga bilaabo Sebtembar 11-13 2024. Hubi inaad calaamadiso jadwalkaaga oo booqo rugtayada R106 si aad u aragto muuqaalkeenii ugu dambeeyay ...Sii akhri -
Faa'iidooyinka Dharka Aan Xun Lahayn: Raaxo, Doorasho La Taaban karo oo Labis ah
Dhinaca moodada, hal-abuurnimada iyo wax-ku-oolnimada inta badan waxay ku socdaan gacanta. Waxaa ka mid ah isbeddellada tirada badan ee soo baxay sannadihii la soo dhaafay, dharka aan xidhnayn waxay u taagan yihiin isku-dhafka gaarka ah ee qaabka, raaxada, iyo shaqeynta. Alaabtaani waxay bixiyaan faa'iidooyin badan oo ka dhigaya kuwo heer sare ah ...Sii akhri -
Biladdii dahabka dabaasha ee ugu horeysay ee Shiinaha! Ciyaartoyga Zhejiang Pan Zhanle! jebiyay rikoorka adduunka! Dabbaasha Shiinaha...Sii akhri -
Qaabaynta Naasaha–Isbeddellada Farsamada Gacanta oo faahfaahsan ee Dharka hoostiisa ee Haweenka la hagaajin karo
Naaso-hagaajinta xilli-ciyaareedkan ayaa fiiro gaar ah u leh dheelitirka shaqeynta iyo raaxada faahfaahinta, isla markaana si xariif ah u dhexgalaan walxaha sexy, samaynta qaababka mid gaar ah oo kala duwan. Warbixintani waxay falanqaynaysaa lixda habraac ee faahfaahsan ee xeebaha bilaha, iskutallaabta naaska str...Sii akhri -
Habka samaynta dharka -Sample samaynta
Habka dharka, oo sidoo kale loo yaqaano naqshadaynta dharka, waa habka loo beddelo sawirada naqshadaynta dharka hal abuur leh muunado la isticmaali karo. Samaynta qaabka waa qayb muhiim ah oo ka mid ah wax soo saarka dharka, taas oo si toos ah ula xiriirta qaabka iyo tayada dharka. Habkan...Sii akhri -
Knitted-la'aanta-faah-faahinta isbeddelka farsamada ee xidhashada yoga ee haweenka
Macaamiisha ayaa sii kordheysa shuruudaha naqshadeynta ee dharka yoga, waxayna rajeynayaan inay helaan qaabab labadooduba daboolaya baahiyaha shaqeynta iyo moodada. Sidaa darteed, iyada oo laga jawaabayo baahiyaha kooxaha kala duwan ee dadka, naqshadeeyayaasha ayaa fiiro gaar ah u leh hal-abuurnimada des ...Sii akhri -
Ka-qaybgalka guusha leh ee Bandhigga Nolosha Guriga Shiinaha ee 15aad ee Dubai: Aragtiyo iyo Qodobbo Muhiim ah
Hordhac Ka soo noqoshada Dubia, aad ayaan ugu faraxsanahay inaan wadaagno waxyaabaha ugu muhiimsan ee ka qaybqaadashadayada guusha leh ee daabacaadda 15-aad ee Bandhigga Nolosha Guriga ee Shiinaha, bandhigga ganacsiga ugu weyn ee gobolka ee warshadaha Shiinaha. Waxaa la qabtay laga bilaabo Juun 12 ilaa Juun 14, 2024, dhacdadani waxay bixisay qalab gaar ah ...Sii akhri -
Baro mabaadi'da doorashada dharka yoga 3 daqiiqo gudahood
Habka saxda ah ee loo doorto dharka yoga waa mid aad u fudud, kaliya xusuusnow 5 kelmadood: fidinta isbarbardhigga. Sidee loo doortaa iyadoo loo eegayo heerka fidinta? Ilaa iyo inta aad xasuusato 3-da tallaabo, waxaad awood u yeelan doontaa inaad ku guulaysato xulashadaada dharka yoga waqti yar. 1. Ogow cabbirrada jidhkaaga.2. Go'aamiso...Sii akhri -
Aan kuu sheego sida loo doorto dharka marka aad dharka u iibsanayso carruurtaada xagaaga.
Dhowr bilood gudahood, waddanku wuxuu ku jiri doonaa "qaabka heerkulka sare". Carruurtu waxay jecel yihiin inay ordaan oo boodaan oo inta badan aad ayay u dhididsan yihiin jidhkooduna waa qoyan yahay. Sideen u xidhaa si aan ugu raaxaysto? Dad badan ayaa si hoose ugu fikira, " Xidho suuf si aad u nuugo dhididka." Dhab ahaantii,...Sii akhri -
Isku diyaari xagaaga: Yoga bisha May si aad u hesho Jir Qurux badan
Maajo waa waqtiga ugu fiican ee aad bilaabi lahayd ku celcelinta yoga iyo u diyaarinta jidhkaaga xilliga xagaaga. Adigoo ku daraya yoga jadwalkaaga bishaan, waxaad soo bandhigi kartaa jir qurux badan oo caafimaad qaba marka cimiladu timaado. Iyada oo ay weheliso ku-dhaqanka yoga, doorashada dharka yoga ee saxda ah waxa ay...Sii akhri -
6 Yoga doqon-ilaaliye ah ayaa u taagan inay kaa caawiso inaad ka yareyso xanuunka dhabarka hooseeya ee Ruuxa Abriil Fools'Day
1. Crow Pose Crow Pose Booskani waxa uu u baahan yahay xoogaa dheellitiran iyo xoog, laakiin marka aad dhisto, waxa aad dareemaysaa in aad wax qabsan karto. Waa meesha ugu habboon ee lagu dareemo kalsoonida iyo awoodsiinta Maalinta Nacasnimada Abriil. Haddii aad hadda bilaabayso: Dhig barkin ama buste laalaabsan...Sii akhri
