● Naqshadayntayadu waxay bixisaa xidhid hal-abuur leh iyo cirifka hoose oo siinaya muuqaal siman oo aan la arki karin oo dharka hoostiisa ah.
● Naqshadeynta xariiqda miro guduudan waxay leedahay daraf hore oo qaabeysan si kor loogu qaado muuqaalka dabiiciga ah ee baska.
● Waxaanu isticmaalnaa tignoolajiyada xidhidhiyaha gaarka ah oo dammaanad qaadaya ku habboonaanta raaxada iyo xanaaqa.
● Naqshadaynta suunka dhabarka ee la cusboonaysiiyay waxay gacan ka geysataa jilicsanaan, raaxaysi, iyo ku habboonaan la'aan.
● Dharkayaga dheemanka ah ee Nuls waa mid aad u jilicsan oo jilicsan marka la taabto, taasoo bixisa dareenka maqaarka labaad.
● Suufyadayada rajabeetada lagu dhex dhisay waxay bixiyaan nakhshad horumarsan iyo mid raaxo leh, taageero leh oo waliba jilicsan oo dabacsan.
Soo bandhigidda hal-abuurkeennii ugu dambeeyay - Khadka Peach ee Yoga Bra! Aad ayaan ugu faraxsanahay inaan kula wadaagno rajabeeto isboorti oo cusub oo si gaar ah loogu nashqadeeyay waxqabadyada xoogga yar sida yoga, Pilates, iyo xirashada maalinlaha ah.
Mid ka mid ah astaamaha ugu muhiimsan ee rajabeeto isboorti waa naqshad cusub oo kor u qaadaysa qaloocaada dabiiciga ah. Cidhifka hore ee qaab-dhicida leh wuxuu ku darayaa taabashada dheddigga muuqaalkaaga halka naqshadaynta xariiqda miraha ay si qurux badan u xoojinayso xariiqda bustada. Natiijadu waa muuqaal siman oo aan fiicneyn oo ku habboon xirashada dhar kasta.
Sifada kale ee kala saarta khadka Peach Line Yoga Bra waa xargaha dhabarka ee la cusboonaysiiyay. Naqshadani ma aha oo kaliya inay bixiso jilicsanaan jilicsan oo raaxo leh, laakiin sidoo kale waxay hubisaa in rajabeetada ay sii jirto xitaa inta lagu jiro jimicsiga ugu adag. Intaa waxaa dheer, qaabka aan simbiriirixa lahayn macnaheedu waa inaadan ka walwalin hagaajinta rajabeetada inta lagu jiro fasalkaaga yoga ama fadhiga Pilates.
Khadka 'Pach Line Yoga Bra' waxaa lagu sameeyay maro dheeman ah oo Nuls ah, kaas oo ku siinaya dareemo maqaar labaad oo jilicsan, dabacsan, iyo taageero. Waxay la mid tahay adigoon waxba xidhin haba yaraatee! Xirmooyinka la cusboonaysiiyay ee rajabeetada ayaa sii wanaajinaya ku habboonaanta iyadoo la siinayo taageero horumarsan oo labadaba jilicsan oo dabacsan.
Isboortigaan isboorti ee bilaa-la'aanta ah kuma habboona oo kaliya in la shaqeeyo, laakiin sidoo kale waxay ku fiican tahay xirashada maalinlaha ah. Ku xidho shaati-gaab ama lebbis aad jeceshahay oo ku raaxayso muuqaal siman oo aan muuqan. Waa qasab in labbiskaga xidho!
Faham baahida macaamiisha iyo shuruudaha
1
Faham baahida macaamiisha iyo shuruudaha
Xaqiijinta naqshadeynta
2
Xaqiijinta naqshadeynta
Maro iyo gooyo isbarbar dhigaya
3
Maro iyo gooyo isbarbar dhigaya
Tusaalaha qaabeynta iyo xigashada bilowga ah ee MOQ
4
Tusaalaha qaabeynta iyo xigashada bilowga ah ee MOQ
Xigasho aqbalida iyo muunad xaqiijinta dalabka
5
Xigasho aqbalida iyo muunad xaqiijinta dalabka
6
Tusaalaha habaynta iyo jawaab celinta oo leh xigasho kama dambays ah
Tusaalaha habaynta iyo jawaab celinta oo leh xigasho kama dambays ah
7
Xaqiijinta dalabka badan iyo maaraynta
Xaqiijinta dalabka badan iyo maaraynta
8
Saadka iyo maamulka jawaab celinta iibka
Saadka iyo maamulka jawaab celinta iibka
9
Bilawga ururinta cusub