Soo bandhigida Dharka gaaban ee Yoga-ga-sare ee aan sinnayn ee leh Kontoroolka Tummy iyo Peach Lift, oo loogu talagalay in lagu wanaajiyo khibradaada jimicsiga iyadoo la siinayo muuqaal qurxoon.
Dharka gaagaaban waxay ka kooban yihiin fidin heersare ah, oo bixiya raaxada ugu badan iyo xoriyada dhaqdhaqaaqa, haddii aad ku tababaranayso yoga, garaacida jimicsiga, ama hawlo shaqo. Guryaha qoyaanka-qoyaanka ah waxay si wax ku ool ah u nuugaan dhididka, iyagoo ku ilaalinaya qallayl iyo raaxo inta lagu jiro jimicsigaaga ugu daran. Intaa waxaa dheer, neefsashada xoogga leh waxay hubisaa socodka hawada ugu fiican, taasoo kaa caawineysa inaad qaboojiso markaad ku riixdo habka caadiga ah.
Iyada oo naqshadooda dhererka sare leh iyo xakamaynta caloosha, kuwan gaaban maaha kaliya inay bixiyaan taageero laakiin sidoo kale waxay abuuraan silhouette jilicsan. Kor u qaad ururinta dharkaaga firfircoon ee leh surwaaladaha yoga-gaaban ee kala duwan iyo kuwa shaqeeya ee isku dara qaabka, raaxada, iyo waxqabadka!