Baki ea matsoho a makgutshwane a Basadi ba Yoga ya matsoho a malelele

Lula u phutholohile 'me u sirelelitsoe ka Jacket ea rona ea Yoga ea Maoho a Matelele ea Basali. Baki ena e feto-fetohang e etselitsoe ho fana ka matšeliso, tšehetso le setaele bakeng sa bophelo ba hau bo mafolofolo.

• Boitsebiso:Baki ena e entsoe ka motsoako oa boleng bo holimo oa nylon le spandex, e fana ka elasticity le boiketlo bo holimo, e netefatsa hore o lula o omme ebile o phutholohile nakong ea boikoetliso ba hau.
• Moralo:E na le seaparo se tšesaane se khabisang 'mele oa hau ha se ntse se fana ka matšeliso a maholo. Matsoho a malelele a fana ka mofuthu o eketsehileng le tšireletso, e leng se etsang hore e be se loketseng bakeng sa boemo ba leholimo bo pholileng le mesebetsi ea ka ntle.
• Tšebeliso:E loketse yoga, ho matha, boikoetliso ba 'mele, le mesebetsi e meng ea kantle. Lesela le omisang kapele le etsa bonnete ba hore o lula o pholile ebile o omme, esita le nakong ea boikoetliso bo matla.
• Mebala le Boholo:E fumaneha ka mebala le boholo bo fapaneng ho lumellana le setaele sa hau le likhetho tse lekanang