● Boreleli bo phahameng bakeng sa chebahalo e mosesaane le e boreleli, e fanang ka ho lekana ho boreleli.
● Taolo ea letheka le mpa bakeng sa sebopeho se hlalositsoeng le tšehetso ea mpa.
● Liqhomane tse phahamisitsoeng le tse tonneng, tse nang le ponahalo e tiileng le ea sebōpeho sa leoto.
● Lesela le se nang letho le entsoeng ka thepa ea boleng bo phahameng ea 4D, e tiisang matšeliso le ho feto-fetoha ha motsamao o sa thibeloang.
Seaparo sa rona sa yoga se ithorisa ka ho sisinyeha ho hoholo, ho etsa ponahalo e mosesaane le e boreleli e ntlafatsang 'mele oa hau. Sebopeho sa taolo ea letheka le mpa se fana ka tšehetso ea letheka le lesela le tsitsitseng, ho u fa silhouette e hlalositsoeng le e betliloeng. Ho feta moo, liaparo tsa rona li phahamisa le ho bopa libono tsa hau, li totobatsa ponahalo ea tsona. Moralo o tiileng le o bopehileng oa leoto o eketsa bokhabane ka kakaretso le molumo oa maoto a hau.
Re khethile ka hloko lesela la boleng bo holimo la 4D le fanang ka maikutlo a se nang letho. Lesela lena le bonolo ebile le phutholohile, le netefatsa phihlelo e monate. Ka mokhoa o makatsang oa 150% ka mahlakoreng a otlolohileng le a otlolohileng, e o lumella ho tsamaea ka bolokolohi le ntle le lithibelo nakong ea boikoetliso ba hau ba yoga. E lekana hantle khahlanong le letlalo la hao, 'me e theha boiphihlelo ba ho ikoetlisa ntle le khatello.
Khetha seaparo sa rona sa yoga 'me u natefeloe ke melemo ea boleng ba eona bo holimo, bosesane le chebahalo e monate. Ho laola letheka le mpa, ho phahamisa marako, le likarolo tse tiileng tsa leoto li tla u thusa ho finyella 'mele o hlalositsoeng le o betliloeng. Liaparo tsa rona li entsoe ka lesela la boleng bo holimo la 4D le fanang ka maikutlo a bonolo le a boiketlo, a nang le bokhoni bo ikhethang ba ho otlolla. E-ba le bolokolohi ba ho tsamaea ntle le lithibelo kaha liaparo tsa rona li lumellana hantle le letlalo la hao, li fana ka phihlelo ea ho ikoetlisa ntle le khatello.
Ntlafatsa boikoetliso ba hau ba yoga ka liaparo tsa rona tsa yoga, 'me u amohele 'mele o phethahetseng le boiphihlelo bo monate ba ho ikoetlisa.