● Lesela le phahameng le bonolo: Seaparo sa rona sa yoga se entsoe ka lesela la boleng bo holimo, le otlolohileng le fanang ka bonolo le matšeliso nakong ea boikoetliso ba hau.
● Lithapo tse phutholohileng tsa mahetla: Liaparo tsa rona tsa yoga li entsoe ka marapo a phutholohileng mahetleng a tiisang ho lekana ho sireletsehileng le ho tšehetsa.
● Thekeng cinching diphanele tse ka mahlakoreng: Seaparo sa rona sa yoga se na le likarolo tse ka mahlakoreng tse matlafatsang letheka la hau.
●Moetso o fetelletseng: Liaparo tsa rona tsa yoga li kenyelletsa moralo o fetelletseng oa ho khahla.
● Boholo bo felletseng bo nang le mela e mene e koetsoeng ka morao le moralo o atolositsoeng: Liaparo tsa rona tsa yoga li fumaneha ka mefuta e fapaneng ea boholo 'me li na le moalo o ka morao oa mela e mene e nang le moralo o atolositsoeng bakeng sa ho lekana le tšehetso e eketsehileng.
Maqhoele a phutholohileng mahetleng: Liaparo tsa rona tsa yoga li na le marapo a bonolo a mahetla a fanang ka sebaka se sireletsehileng le se phutholohileng, se u lumellang ho tsamaea ka bolokolohi nakong ea boikoetliso ba hau. letheka le hlakileng haholoanyane le ho ntlafatsa mekoepheho ea hau.Mokokotlo o matlafalitsoeng oa letheka: Seaparo sa rona sa yoga se thusa ho phahamisa le ho ntlafatsa mapheo a tlhaho a letheka la hao, ho etsa mokhabiso o bataletseng. bokhabane le setaele ho seaparo sa hau, se etsa hore u ikutloe u itšepa ebile u le fesheneng.
Ho koaloa ka morao ho mela e mene: Seaparo sa rona sa yoga se na le koalo e ka morao ea mela e mene e u lumellang hore u lokise se lekanang ho latela seo u se ratang, ho etsa bonnete ba hore se sireletsehile ebile se le bonolo. e fana ka ts'ehetso e eketsehileng le botsitso, ho u lumella ho tsamaea ka boiketlo le kholiseho.Taolo e bonolo ea mpa le ts'ehetso ea ho monyela ha letsoalo: Seaparo sa rona sa yoga se etselitsoe ho fana ka taolo e sa sebetseng ea mpa le ts'ehetso ea ho monya ho ts'oenyeha, ho u lumella ho tsepamisa mohopolo tšebetsong ea hau ntle le litšitiso.
Liqhoele tse tsitsitseng le tse atolositsoeng mahetleng ho tsamaisa khatello: Maqhoele a tsitsitseng le a atolositsoeng a seaparo sa rona sa yoga a thusa ho tsamaisa khatello ka mokhoa o lekanang, ho sireletsa mahetla a hau ho tsoa boemong bo sa thabiseng kapa matšoao. e na le sebopeho se nang le marako a mabeli le a atolositsoeng a underbust, e fana ka mokhoa o tsitsitseng le o phutholohileng ha o ntse o fana ka tšehetso e tsitsitseng.Lithapo tse pota-potileng ka morao bakeng sa kabo e leka-lekaneng ea matla: Lithapo tse tšekaletseng tsa liaparo tsa rona tsa yoga li etsa hore ho be le matla a leka-lekaneng, ho etsa bonnete ba hore mokokotlo oa hau o tšehetsoa. le ho sireletsoa nakong ea boikoetliso ba hau.