Ntlafatsa lisebelisoa tsa hau tsa ho ikoetlisa ka temaneng enaUnderwearBeha, e etselitsoeng matšeliso le ts'ebetso e phahameng haholo. E loketseng Yoga, e matha, le mesebetsi e meng le e meng e meng ea boikoetliso, sete ena e loketse basali ba nang le boleng bo itseng.
- Lintho tse bonahalang:E entsoe ka lesela le phefumolohang, mongobo oa mongobo, lenane lena le o boloka o phutholohile, o netefatsa hore o lula o phutholohile ha o le mong oa boikoetliso kapa o ea.
- Moralo:E nang le aSenotlolo sa moetlo se se nang letho, Top ena e fana ka setaele le tšehetso ka bobeli. Moralo oa halter le mokokotlo o motle o fana ka phepelo e bataletseng, ha lesela le nang le maemo le lumellanang le motsamao oa ho tsamaea kapa ho beha.
- Ts'ebetso:Ho thella sefuba se hahiloeng ho netefatsa tšehetso nakong ea mesebetsi e mengata e phahameng. TheHo phefumoloha ho feto-fetoha le maemoMoralo o netefatsa hore o ka fetoha ntle ho yoga ho tloha ho yoga ho ea ho ea matha kapa seboka sa boima.
- Ho fapanyetsana:SenaHo ikoetlisa ho ikoetlisa ka lebaka la mokokotlo o motle oa Yogae etselitsoe ho ikoetlisa, ho tloha ho yoga ho ea matha, ho fana ka matšeliso le setaele. Mokokotlo o motle o eketsa ho ama batho ba bangata, ha ts'ebetso ea lipapali e tiisa tšehetso.
E fumaneha ka mebala e fapaneng le boholo ba tsona, senaFABLE BRAe loketse mosali ofe kapa ofe ea batlang ho lula a le mafolofolo le setaele.