● Lesela le Bonolo: Le entsoe ka thepa e bonolo, e monate, e monate ha e bapisoa le letlalo.
● Moralo oa Drawstring: Tsela e ka feto-fetohang ea ho hula e lumella ho lekana ka mokhoa o ikhethileng, ho matlafatsa matšeliso nakong ea ho sisinyeha.
● TAnti-Exposure: Lintho tse entsoeng ka mokhoa o nahanang li fana ka tšireletso le ho thibela ho pepeseha leha e le efe ka phoso nakong ea boikoetliso ba hau.
Ntlha ea pele, liaparo tsa rona li entsoe ka lesela le bonolo le tiisang matšeliso a mangata khahlanong le letlalo. Boitsebiso bona bo bonolo bo lumella motsamao o sa thibeloang, o etsa hore linako tsa hau tsa yoga li be monate le ho tsepamisa maikutlo. Sebopeho se bobebe sa lesela se boetse se khothalletsa ho phefumoloha, ho u boloka u pholile ebile u phutholohile esita le nakong ea ho ikoetlisa ka matla.
Ho feta moo, liaparo tsa rona li na le moralo o sebetsang oa thapo o lumellang ho lekana hantle. Tšobotsi ena e feto-fetohang ha e ntlafatse matšeliso feela empa e boetse e tiisa hore seaparo se lula se sireletsehile ha u ntse u tsamaea ka litsela tse sa tšoaneng, ho fana ka kholiseho le tšehetso nakong eohle ea boikoetliso ba hau.
Ho feta moo, re etelletsa tšebetso pele ka moralo oa rona o khahlanong le ho pepeseha. E entsoe ka mokhoa o nahanang ho thibela ho pepeseha leha e le hofe ka phoso, liaparo tsa rona li fana ka tšireletso eo ue hlokang, e u lumellang hore u ikakhele ka setotsoana mosebetsing oa hau oa ho ikoetlisa ntle le litšitiso leha e le life kapa matšoenyeho.
Ka bokhutšoanyane, seaparo sa rona sa yoga se kopanya lesela le bonolo, le phefumolohang le moralo o feto-fetohang oa likhoele le likarolo tse tšepahalang tse thibelang ho pepeseha, e leng khetho e nepahetseng bakeng sa ba batlang matšeliso, setaele le ts'ebetso nakong ea leeto la bona la yoga.