இதற்கு ஏற்றது:யோகா அமர்வுகள், ஜிம் உடற்பயிற்சிகள், வெளிப்புற ஜாகிங், உடற்பயிற்சி வகுப்புகள், அல்லது ஸ்டைல் மற்றும் வசதியுடன் தினசரி வேலைகளை இயக்குதல்.
நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு அசைவிலும் ஒரு அறிக்கையை வெளியிடுங்கள் - நீங்கள் உங்கள் யோகா ஓட்டத்தை முழுமையாக்குகிறீர்களா, ஜிம்மில் உங்கள் வரம்புகளைத் தள்ளுகிறீர்களா, அல்லது வசதியாக வெளியே செல்கிறீர்களா. இந்த தொகுப்பு ஒரு ஸ்டைலான, ஆதரிக்கப்பட்ட மற்றும் உயர் செயல்திறன் அனுபவத்திற்கு உங்களுக்கான விருப்பமாகும்.