செய்தி_பதாகை

வலைப்பதிவு

சீனப் புத்தாண்டு வாழ்த்துக்கள்: பாரம்பரிய சீன கலாச்சாரம்

வசந்த விழா: ஒரு பண்டிகை சூழ்நிலையில் நிதானமாகவும், மீண்டும் ஒன்றுகூடி, அமைதியை அனுபவிக்கவும்.

சீனாவின் மிக முக்கியமான பாரம்பரிய பண்டிகைகளில் ஒன்று வசந்த விழா, ஒரு வருடத்தில் நான் மிகவும் எதிர்நோக்கும் நேரம் இது. இந்த நேரத்தில், ஒவ்வொரு வீட்டின் முன்பும் சிவப்பு விளக்குகள் தொங்கவிடப்படுகின்றன, மேலும் ஜன்னல்களில் பெரிய ஆசீர்வாத எழுத்துக்கள் பதிக்கப்படுகின்றன, அவை வீட்டை ஒரு பண்டிகை சூழ்நிலையால் நிரப்புகின்றன. எனக்கு, வசந்த விழா என்பது என் குடும்பத்துடன் மீண்டும் இணைவதற்கான நேரம் மட்டுமல்ல, என் உடலையும் மனதையும் நிதானப்படுத்தி சரிசெய்ய ஒரு நல்ல வாய்ப்பாகும்.

இந்தப் படம் பாரம்பரிய சீனப் புத்தாண்டு அலங்காரங்களைக் காட்டுகிறது. அலங்காரங்கள் பெரும்பாலும் சிவப்பு மற்றும் தங்க நிறத்தில் உள்ளன, இவை சீன கலாச்சாரத்தில் நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும் செழிப்பையும் குறிக்கின்றன. முக்கிய கூறுகளில்

வசந்த விழா, குடும்ப மறு இணைவுக்கு ஒரு சூடான நேரம்.

வசந்த விழா என்பது குடும்பங்கள் மீண்டும் இணைவதற்கான ஒரு பண்டிகையாகும், மேலும் இது கடந்த ஆண்டிற்கு விடைபெற்று புத்தாண்டை வரவேற்கும் நேரமாகும். பன்னிரண்டாவது சந்திர மாதத்தின் 23 ஆம் தேதி "சிறிய புத்தாண்டு" முதல் சந்திர ஆண்டின் முதல் நாளில் புத்தாண்டு பிறக்கும் வரை, ஒவ்வொரு வீடும் வசந்த விழாவின் வருகைக்குத் தயாராகி வருகின்றன. இந்த நேரத்தில், ஒவ்வொரு வீடும் வீட்டைத் துடைப்பது, வசந்த விழா ஜோடிகளை ஒட்டுவது மற்றும் புத்தாண்டை வரவேற்க வீட்டை அலங்கரிப்பது ஆகியவற்றில் மும்முரமாக உள்ளது. இந்த பாரம்பரிய பழக்கவழக்கங்கள் பண்டிகை சூழ்நிலையை மேலும் மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், பழையவற்றுக்கு விடைபெறுவதும் புதியதை வரவேற்பதும், துரதிர்ஷ்டத்தை விரட்டுவதும், சிறந்த ஆண்டிற்காக ஜெபிப்பதையும் குறிக்கின்றன.

வீட்டைத் துடைத்து, வசந்த விழா ஜோடிகளை ஒட்டுதல்வசந்த விழாவிற்கு முன்பு நடைபெறும் சின்னச் சின்னச் செயல்கள். ஒவ்வொரு ஆண்டும் வசந்த விழாவிற்கு முன்பு, குடும்பத்தினர் "வீட்டைத் துடைத்தல்" என்று பொதுவாக அழைக்கப்படும் முழுமையான சுத்தம் செய்வார்கள், இது பழையதை அகற்றி புதியதைக் கொண்டு வருவதையும், துரதிர்ஷ்டத்தையும் துரதிர்ஷ்டத்தையும் துடைப்பதையும் குறிக்கிறது. வசந்த விழா ஜோடிகளை ஒட்டுவது மற்றொரு பாரம்பரியம். சிவப்பு ஜோடிகளில் புத்தாண்டு ஆசீர்வாதங்கள் மற்றும் நல்ல வார்த்தைகள் நிறைந்துள்ளன. ஜோடிகளையும் பெரிய சிவப்பு விளக்குகளையும் கதவின் முன் தொங்கவிட்டு, எங்கள் குடும்பம் புத்தாண்டின் வலுவான சுவையை ஒன்றாக உணர்கிறது, எதிர்காலத்திற்கான எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் நம்பிக்கைகள் நிறைந்தது.

இந்தப் படத்தில் சிவப்பு சீன விளக்குகள் மற்றும் கருப்பு எழுத்துக்களுடன் கூடிய சிவப்பு பதாகைகள் காட்டப்பட்டுள்ளன. இந்த விளக்குகள் தங்க நிற குஞ்சங்களால் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த பதாகைகளில் செங்குத்து சீன எழுத்துக்கள் உள்ளன, அவை பொதுவாக சந்திர புத்தாண்டு போன்ற கொண்டாட்டங்களின் போது அலங்காரங்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பதாகைகளில் உள்ள வாசகம் மங்களகரமான ஆசீர்வாதங்களையும் மகிழ்ச்சி, செழிப்பு மற்றும் நல்ல அதிர்ஷ்டத்திற்கான வாழ்த்துக்களையும் தெரிவிக்கக்கூடும்.

சந்திர புத்தாண்டின் முதல் நாள் அதிகாலையில், முழு குடும்பத்தினரும் புதிய ஆடைகளை அணிந்துகொண்டு, புத்தாண்டு வாழ்த்துக்களுடன் ஒருவருக்கொருவர் புத்தாண்டு வாழ்த்துக்களைத் தெரிவிப்பார்கள். இது உறவினர்களுக்கு மட்டுமல்ல, தங்களுக்கும் குடும்பத்தினருக்கும் ஒரு ஆசீர்வாதம்.புத்தாண்டு வாழ்த்துக்கள்வசந்த விழாவின் போது மிக முக்கியமான செயல்பாடுகளில் ஒன்றாகும். இளைய தலைமுறையினர் பெரியவர்களுக்கு புத்தாண்டு வாழ்த்துக்களைத் தெரிவிக்கிறார்கள், பெரியவர்கள் குழந்தைகளுக்கு சிவப்பு உறைகளைத் தயாரிக்கிறார்கள். இந்த சிவப்பு உறை பெரியவர்களின் ஆசீர்வாதங்களைக் குறிப்பது மட்டுமல்லாமல், நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும் செல்வத்தையும் குறிக்கிறது.

பட்டாசுகளும் பட்டாசுகளும்: பழையவற்றுக்கு விடைகொடுத்து புதியதை வரவேற்பது, நம்பிக்கையை விடுவித்தல்.

வசந்த விழாவின் மரபுகளைப் பற்றிப் பேசும்போது, ​​பட்டாசுகள் மற்றும் பட்டாசுகளை எப்படி மறக்க முடியும்? புத்தாண்டு தினத்தன்று தொடங்கி, தெருக்களில் எங்கும் பட்டாசுகளின் சத்தம் கேட்கிறது, வானத்தில் வண்ணமயமான பட்டாசுகள் பூத்து, இரவு வானம் முழுவதும் ஒளிரும். இது புத்தாண்டைக் கொண்டாடுவதற்கான ஒரு வழி மட்டுமல்ல, தீமை மற்றும் பேரழிவுகளைத் தடுத்து நல்ல அதிர்ஷ்டத்தை வரவேற்பதற்கான அடையாளமாகும்.

பட்டாசுகள் மற்றும் பட்டாசுகளை வெடித்தல்வசந்த விழாவின் மிகவும் பிரதிநிதித்துவ பழக்கவழக்கங்களில் ஒன்றாகும். பட்டாசுகளின் சத்தம் தீய சக்திகளை விரட்டும் என்றும், பட்டாசுகளின் பிரகாசம் வரும் ஆண்டில் நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும் பிரகாசத்தையும் குறிக்கிறது என்றும் கூறப்படுகிறது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் வசந்த விழாவின் புத்தாண்டு தினத்தன்று, ஒவ்வொரு வீட்டிலும் பட்டாசுகள் மற்றும் பட்டாசுகளை வெடிப்பதில் ஆர்வமாக உள்ளனர், இது ஒரு பழமையான மற்றும் துடிப்பான பாரம்பரியமாகும். இருப்பினும், பாதுகாப்பு காரணங்களுக்காக, தனியார் பட்டாசுகளின் நடைமுறையை மாற்றியமைத்து, அரசாங்கத் துறைகள் தனிப்பட்ட முறையில் பெரிய அளவிலான பட்டாசு நிகழ்ச்சிகளை ஏற்பாடு செய்யத் தொடங்கியுள்ளன. ஆனால் பல கிராமப்புறங்களில், பட்டாசுகள் மற்றும் பட்டாசுகளின் பாரம்பரியம் இன்னும் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை, மேலும் இது இன்னும் வசந்த விழாவின் ஒரு தவிர்க்க முடியாத பகுதியாகும். அப்படியிருந்தும், இரவு வானத்தில் அழகான பட்டாசுகள் வெடித்து, அனைத்து ஆசீர்வாதங்களையும் நம்பிக்கைகளையும் வெளியிடும் தருணத்தை நான் இன்னும் என் இதயத்தில் எதிர்நோக்குகிறேன்.

இரவு வானத்தில் வானவேடிக்கைகளின் காட்சியை இந்தப் படம் காட்டுகிறது. வானவேடிக்கைகள் பிரகாசமான, துடிப்பான வண்ணங்களால் வெடிக்கின்றன, முக்கியமாக ஆரஞ்சு மற்றும் வெள்ளை நிறத்தில், கண்கவர் மற்றும் பார்வைக்கு வசீகரிக்கும் காட்சியை உருவாக்குகின்றன. வானவேடிக்கைகளின் பாதைகள் மற்றும் வெடிப்புகள் சிக்கலான வடிவங்கள் மற்றும் வடிவங்களை உருவாக்குகின்றன, சுற்றியுள்ள பகுதியை அவற்றின் ஒளியால் ஒளிரச் செய்கின்றன. இந்த படம் ஒரு வானவேடிக்கையின் அழகையும் உற்சாகத்தையும் படம்பிடிக்கிறது, இது பெரும்பாலும் கொண்டாட்டங்கள் மற்றும் சிறப்பு நிகழ்வுகளுடன் தொடர்புடையது.

வானவேடிக்கையின் அழகான தருணம் ஒரு காட்சி விருந்து மட்டுமல்ல, புத்தாண்டில் ஆற்றலை வெளியிடுவதாகவும் அமைகிறது. ஒவ்வொரு பட்டாசு சத்தமும், ஒவ்வொரு பட்டாசு வெடிப்பும் வலுவான குறியீட்டு அர்த்தங்களால் நிறைந்துள்ளன: அவை கடந்த ஆண்டிற்கு விடைபெறுகின்றன, துரதிர்ஷ்டம் மற்றும் துரதிர்ஷ்டத்திற்கு விடைபெறுகின்றன; அவை புத்தாண்டுக்கு வரவேற்பு அளிக்கின்றன, புதிய நம்பிக்கையையும் ஒளியையும் தருகின்றன. இந்த வெளியிடப்பட்ட ஆற்றல் நம் இதயங்களில் ஊடுருவி, புதிய வலிமையையும் உந்துதலையும் தருகிறது.

யோகாவும் இதேபோன்ற சக்தியை வெளியிடும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நான் என் யோகா ஆடைகளை அணிந்துகொண்டு சில தியானம் அல்லது சுவாசப் பயிற்சிகளைச் செய்யத் தொடங்கும்போது, ​​என் உடல் மற்றும் மனதின் மன அழுத்தத்தையும் விடுவித்து, கடந்த ஆண்டின் சோர்வுக்கு விடைபெற்று ஒரு புதிய தொடக்கத்தை வரவேற்கிறேன். யோகாவில் தியானம், ஆழ்ந்த சுவாசம் மற்றும் நீட்சி இயக்கங்கள் என் அன்றாட வாழ்க்கையில் உள்ள பதட்டம் மற்றும் பதற்றத்தைத் துடைக்க உதவும், என் இதயத்தை பட்டாசு போல பிரகாசமாகவும் நம்பிக்கையுடனும் ஆக்குகின்றன. பட்டாசுகளால் வெளியிடப்படும் ஆற்றலைப் போலவே, யோகாவும் என் இதயத்தின் தெளிவையும் அமைதியையும் உணரவும், புத்தாண்டில் புதிதாகத் தொடங்கவும் உதவுகிறது.

இந்தப் படம் இரவில் வாணவேடிக்கையைப் பார்க்கும் ஒரு பெரிய கூட்டத்தைக் காட்டுகிறது. வானத்தில் பட்டாசுகள் வெடித்து, பிரகாசமான மற்றும் வண்ணமயமான வடிவங்களை உருவாக்குகின்றன. பின்னணியில், உயரமான கட்டிடங்கள் உள்ளன, அவற்றில் இரண்டு சிவப்பு நிறத்தில் ஒளிர்கின்றன. இந்தக் காட்சி மரங்கள் மற்றும் வலது பக்கத்தில் ஒரு தெருவிளக்கால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. கூட்டத்தில் பலர் நிகழ்வைப் படம்பிடிக்க தங்கள் தொலைபேசிகளைப் பிடித்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள். இந்தப் படம் ஒரு பொது வாணவேடிக்கையின் உற்சாகத்தையும் காட்சியையும் படம்பிடித்து, துடிப்பான வண்ணங்களையும் பார்வையாளர்களின் சமூக அனுபவத்தையும் எடுத்துக்காட்டுகிறது.

வசந்த விழாவின் பிற பாரம்பரிய பழக்கவழக்கங்கள்

வசந்த விழாவின் போது வானவேடிக்கைகள் மற்றும் பட்டாசுகளைத் தவிர, பல அர்த்தமுள்ள பாரம்பரிய பழக்கவழக்கங்கள் உள்ளன, அவை சீன மக்களின் புத்தாண்டுக்கான நல்ல எதிர்பார்ப்புகளையும் வாழ்த்துக்களையும் காட்டுகின்றன.

1. புத்தாண்டு தினத்தன்று சாப்பிடுதல்

புத்தாண்டு இரவு உணவு என்பது வசந்த விழாவின் போது குடும்பக் கூட்டங்களில் மிக முக்கியமான ஒன்றாகும், இது மீண்டும் இணைதல் மற்றும் அறுவடையைக் குறிக்கிறது. ஒவ்வொரு புத்தாண்டு தினத்தன்றும், ஒவ்வொரு வீட்டிலும் ஒரு ஆடம்பரமான புத்தாண்டு இரவு உணவை கவனமாகத் தயாரிப்பார்கள். பாரம்பரிய உணவுகளான பாலாடை, அரிசி கேக்குகள் மற்றும் மீன் அனைத்தும் வெவ்வேறு நல்ல அர்த்தங்களைக் குறிக்கின்றன. உதாரணமாக, பாலாடை சாப்பிடுவது செல்வத்தையும் நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும் குறிக்கும், அதே நேரத்தில் அரிசி கேக்குகள் "ஆண்டுதோறும்" குறிக்கின்றன, இது தொழில் மற்றும் வாழ்க்கை செழித்து வளர்வதைக் குறிக்கிறது.

இந்தப் படம், ஒரு மேஜையைச் சுற்றி உணவருந்துவதற்காகக் கூடியிருக்கும் ஒரு குடும்பத்தை சித்தரிக்கிறது, அவர்கள் சந்திர புத்தாண்டைக் கொண்டாடுவார்கள். பின்னணி சிவப்பு விளக்குகள் மற்றும் மஞ்சள் பூக்களால் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது, இவை இந்த பண்டிகைக்கான பாரம்பரிய அலங்காரங்கள். குடும்பத்தில் ஒரு வயதான ஆணும் பெண்ணும், இரண்டு பெரியவர்களும், இரண்டு குழந்தைகளும் உள்ளனர். மேஜையில் ஒரு முழு மீன், ஒரு சூடான பானை, அரிசி மற்றும் பிற பாரம்பரிய உணவுகள் உட்பட பல்வேறு உணவுகள் நிறைந்துள்ளன.

2.சிவப்பு உறை

  1. வசந்த விழாவின் போது, ​​பெரியவர்கள் இளைய தலைமுறையினருக்கு வழங்குவார்கள்புதியதுவருடப் பணம்., இது குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான வளர்ச்சி, அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சியை வாழ்த்துவதற்கான ஒரு வழியாகும். புத்தாண்டு பணம் பொதுவாக ஒரு சிவப்பு உறையில் வைக்கப்படும், மேலும் சிவப்பு உறையில் உள்ள சிவப்பு நிறம் நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும் ஆசீர்வாதங்களையும் குறிக்கிறது. இந்த வழக்கம் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாகக் கடைப்பிடிக்கப்பட்டு வருகிறது. ஒவ்வொரு வசந்த விழாவிலும், குழந்தைகள் எப்போதும் தங்கள் பெரியவர்களிடமிருந்து சிவப்பு உறைகளைப் பெறுவதை எதிர்நோக்குகிறார்கள், அதாவது புத்தாண்டில் அவர்களுக்கு நல்ல அதிர்ஷ்டம் கிடைக்கும்.
இந்தப் படம் ஒரு சிவப்பு உறையைக் காட்டுகிறது, அதன் உள்ளே மூன்று 100 சீன யுவான் ரூபாய் நோட்டுகள் ஓரளவு தெரியும். உறைக்கு அருகில், சிவப்பு வடத்தால் ஒன்றாகக் கட்டப்பட்ட பாரம்பரிய சீன நாணயங்களின் சரம் உள்ளது. பின்னணியில் ஒரு மூங்கில் பா உள்ளது.

3. கோயில் கண்காட்சிகள் மற்றும் டிராகன் மற்றும் சிங்க நடனங்கள்

பாரம்பரிய வசந்த விழா கோயில் கண்காட்சிகளும் வசந்த விழாவின் ஒரு தவிர்க்க முடியாத பகுதியாகும். கோயில் கண்காட்சிகளின் தோற்றம் தியாகச் சடங்குகளில் இருந்து தொடங்குகிறது, இப்போதெல்லாம், இது பல்வேறு தியாகச் சடங்குகளை உள்ளடக்கியது மட்டுமல்லாமல், டிராகன் மற்றும் சிங்க நடனங்கள், ஸ்டில்ட் வாக்கிங் போன்ற பணக்கார நாட்டுப்புற நிகழ்ச்சிகளையும் உள்ளடக்கியது. இந்த நிகழ்ச்சிகள் பொதுவாக தீய சக்திகளை விரட்டுவதைக் குறிக்கின்றன மற்றும் புத்தாண்டில் நல்ல வானிலை மற்றும் நல்ல அறுவடைக்காக பிரார்த்தனை செய்கின்றன.

இந்தப் படம் ஒரு பாரம்பரிய சீன சிங்க நடன நிகழ்ச்சியைக் காட்டுகிறது. இரண்டு சிங்க நடன உடைகள், ஒன்று மஞ்சள் மற்றும் ஒன்று நீலம், கலைஞர்களால் இயக்கப்படுகின்றன. மஞ்சள் சிங்கம் படத்தின் இடது பக்கத்தில் உள்ளது, நீல சிங்கம் வலது பக்கத்தில் உள்ளது. கலைஞர்கள் சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை பாரம்பரிய உடையில் அணிந்துள்ளனர். பின்னணியில் மேலே இருந்து தொங்கும் சிவப்பு விளக்குகள், ஒரு பெரிய வெள்ளை சிலை மற்றும் சில பசுமை ஆகியவை அடங்கும். சிங்க நடனம் என்பது சீன புத்தாண்டு மற்றும் பிற கொண்டாட்டங்களின் போது அடிக்கடி காணப்படும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க கலாச்சார நிகழ்ச்சியாகும், இது நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும் அதிர்ஷ்டத்தையும் குறிக்கிறது.

4. புத்தாண்டின் முதல் நாளில் துடைப்பது கூடாது.

மற்றொரு சுவாரஸ்யமான வழக்கம் என்னவென்றால், சந்திர புத்தாண்டின் முதல் நாளில், மக்கள் பொதுவாக வீட்டில் தரையைத் துடைப்பதில்லை. இந்த நாளில் தரையைத் துடைப்பது நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும் செல்வத்தையும் துடைத்துவிடும் என்று கூறப்படுகிறது, எனவே புத்தாண்டு சுமூகமாக நடைபெறுவதை உறுதிசெய்ய மக்கள் பொதுவாக சந்திர புத்தாண்டின் முதல் நாளுக்கு முன்பே தங்கள் வீட்டு வேலைகளை முடிக்கத் தேர்வு செய்கிறார்கள்..

5. மஹ்ஜோங் விளையாடுவது குடும்ப மறு இணைவை ஊக்குவிக்கிறது.

  1. திருவிழாவின் போது, ​​பல குடும்பங்கள் ஒன்றாக அமர்ந்து மஹ்ஜோங் விளையாடுவார்கள், இது நவீன வசந்த விழாவின் போது மிகவும் பொதுவான பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கையாகும். உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களுடன் இருந்தாலும் சரி அல்லது குடும்பத்தினருடன் இருந்தாலும் சரி, மஹ்ஜோங் வசந்த விழாவின் இன்றியமையாத பகுதியாக மாறிவிட்டது. இது பொழுதுபோக்குக்காக மட்டுமல்ல, மிக முக்கியமாக, இது உணர்வுகளை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் குடும்ப மறு இணைவு மற்றும் நல்லிணக்கத்தைக் குறிக்கிறது.
இந்தப் படத்தில் ஒரு குழுவினர் மஹ்ஜோங் விளையாட்டை விளையாடுவதைக் காட்டுகிறது. இந்த விளையாட்டு பச்சை நிற மேசையில் விளையாடப்படுகிறது, மேலும் பல கைகள் தெரியும், ஒவ்வொன்றும் மஹ்ஜோங் ஓடுகளைப் பிடித்துக் கொள்கின்றன அல்லது ஒழுங்குபடுத்துகின்றன. ஓடுகள் மேசையில் ஒரு குறிப்பிட்ட வடிவத்தில் அமைக்கப்பட்டிருக்கும், சில ஓடுகள் வரிசையாக அடுக்கி வைக்கப்பட்டுள்ளன, மற்றவை வீரர்களுக்கு முன்னால் வைக்கப்பட்டுள்ளன. மஹ்ஜோங் என்பது திறமை, உத்தி மற்றும் கணக்கீடு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு பாரம்பரிய சீன விளையாட்டு, மேலும் இது சீன எழுத்துக்கள் மற்றும் சின்னங்களின் அடிப்படையில் 144 ஓடுகளின் தொகுப்பைக் கொண்டு விளையாடப்படுகிறது. படம் விளையாட்டின் தருணத்தைப் படம்பிடித்து, வீரர்களுக்கு இடையிலான தொடர்பு மற்றும் ஓடுகளின் அமைப்பை எடுத்துக்காட்டுகிறது.

உங்கள் யோகா ஆடைகளை அணிந்து ஓய்வெடுங்கள்.

வசந்த விழாவின் சூழல் எப்போதும் உற்சாகமாக இருக்கும், ஆனால் பரபரப்பான குடும்பக் கூட்டங்கள் மற்றும் கொண்டாட்டங்களுக்குப் பிறகு, உடல் பெரும்பாலும் சோர்வாக உணர்கிறது, குறிப்பாக ஒரு ஆடம்பரமான புத்தாண்டு ஈவ் இரவு உணவிற்குப் பிறகு, வயிறு எப்போதும் கொஞ்சம் கனமாக இருக்கும். இந்த நேரத்தில், நான் வசதியான யோகா ஆடைகளை அணியவும், சில எளிய யோகா அசைவுகளைச் செய்யவும், என்னை நானே நிதானப்படுத்தவும் விரும்புகிறேன்.

உதாரணமாக, என் முதுகுத்தண்டை தளர்த்த பூனை-பசு போஸ் செய்யலாம், அல்லது என் கால் தசைகளை நீட்டி என் முழங்கால்கள் மற்றும் முதுகில் உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்க நின்று முன்னோக்கி வளைக்கலாம். யோகா உடல் பதற்றத்தை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், என் சக்தியை மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது, இதனால் நான் நிதானமாக இருக்கவும் என் விடுமுறையின் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் அனுபவிக்கவும் முடியும்.

இந்தப் படத்தில்

வசந்த விழாவின் போது, ​​நாம் அடிக்கடி பலவிதமான சுவையான உணவுகளை சாப்பிடுகிறோம். புத்தாண்டு ஈவ் இரவு உணவிற்கு பாலாடைக்கட்டிகள் மற்றும் பசையுள்ள அரிசி உருண்டைகள் தவிர, சொந்த ஊரிலிருந்து வரும் அரிசி கேக்குகள் மற்றும் பல்வேறு இனிப்பு வகைகளும் உள்ளன. இந்த சுவையான உணவுகள் எப்போதும் வாயில் நீர் ஊறவைக்கும், ஆனால் அதிகப்படியான உணவு உடலில் எளிதில் சுமையை ஏற்படுத்தும். அமர்ந்திருக்கும் முன்னோக்கி வளைவுகள் அல்லது முதுகெலும்பு திருப்பங்கள் போன்ற யோகா செரிமான ஆசனங்கள் செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், பண்டிகையின் போது அதிகமாக சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை போக்கவும் உதவும்.

ஆசிர்வதிக்கும் கதாபாத்திரங்களை ஒட்டுதல் மற்றும் தாமதமாக விழித்திருத்தல்

வசந்த விழாவின் போது மற்றொரு பாரம்பரியம் ஒட்டுவது ஆகும்வீட்டின் கதவில் உள்ள "ஃபூ" என்ற சீன எழுத்து.. "ஃபூ" என்ற சீன எழுத்து பொதுவாக தலைகீழாக ஒட்டப்படும், அதாவது "நல்ல அதிர்ஷ்டம் வருகிறது", இது புத்தாண்டுக்கான நல்ல வாழ்த்து. ஒவ்வொரு வசந்த விழாவிலும், நான் என் குடும்பத்தினருடன் "ஃபூ" என்ற சீன எழுத்தை ஒட்டுவேன், வலுவான பண்டிகை சூழ்நிலையை உணர்கிறேன், புத்தாண்டு அதிர்ஷ்டமும் நம்பிக்கையும் நிறைந்ததாக இருக்கும் என்று உணர்கிறேன்.

இரவு முழுவதும் விழித்திருப்பதுவசந்த விழாவின் போது கொண்டாடப்படுவதும் ஒரு முக்கியமான வழக்கம். புத்தாண்டு தினத்தன்று இரவில், குடும்பங்கள் ஒன்று கூடி நள்ளிரவு வரை விழித்திருந்து புத்தாண்டை வரவேற்கின்றன. இந்த வழக்கம் பாதுகாப்பு மற்றும் அமைதியைக் குறிக்கிறது, மேலும் வசந்த விழாவின் போது குடும்பங்கள் மீண்டும் இணைவதற்கான மற்றொரு வெளிப்பாடாகும்.

முடிவு: ஆசீர்வாதங்களுடனும் நம்பிக்கையுடனும் புத்தாண்டைத் தொடங்குங்கள்.

வசந்த விழா என்பது பாரம்பரியம் மற்றும் கலாச்சார பாரம்பரியத்தால் நிறைந்த ஒரு திருவிழா, எண்ணற்ற ஆசீர்வாதங்களையும் எதிர்பார்ப்புகளையும் சுமந்து செல்கிறது. இந்த சிறப்பு தருணத்தில், நான் எனது யோகா ஆடைகளை அணிந்து, குடும்ப மீள் சந்திப்பின் சூடான சூழ்நிலையில் மூழ்கி, பட்டாசுகள் மற்றும் பட்டாசுகளின் சிறப்பையும் மகிழ்ச்சியையும் உணர்ந்தேன், மேலும் யோகா மூலம் என் உடலையும் மனதையும் தளர்த்தி, ஆற்றலை வெளியிட்டு புத்தாண்டை வரவேற்றேன்.

வசந்த விழாவின் ஒவ்வொரு வழக்கமும், ஆசியும் நமது இதயங்களின் ஆழத்திலிருந்து நமது பார்வையின் ஆற்றலையும் வெளிப்பாட்டையும் வெளிப்படுத்துவதாகும். புத்தாண்டு வாழ்த்துக்கள் மற்றும் அதிர்ஷ்ட பணம் முதல் டிராகன் மற்றும் சிங்க நடனங்கள் வரை, வசந்த விழா ஜோடிகளை ஒட்டுவது முதல் பட்டாசு வெடிப்பது வரை, இந்த எளிமையான செயல்பாடுகள் நமது உள் அமைதி, ஆரோக்கியம் மற்றும் நம்பிக்கையுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு பழங்கால நடைமுறையாக யோகா, வசந்த விழாவின் பாரம்பரிய பழக்கவழக்கங்களை பூர்த்தி செய்கிறது மற்றும் இந்த உற்சாகமான தருணத்தில் நமது சொந்த அமைதியையும் வலிமையையும் கண்டறிய உதவுகிறது.

இந்தப் படம் இருண்ட வானத்தில் துடிப்பான வாணவேடிக்கைகளைக் காட்டுகிறது, அதன் மையத்தில் வெள்ளை, தடித்த எழுத்துக்களில்

மிகவும் வசதியான யோகா ஆடைகளை அணிவோம், தியானம் அல்லது நீட்சி இயக்கங்களைச் செய்வோம், புத்தாண்டில் அனைத்து சுமைகளையும் விடுவிப்போம், முழு ஆசீர்வாதங்களையும் நம்பிக்கைகளையும் வரவேற்போம். அது பட்டாசுகளாக இருந்தாலும் சரி, கோயில் கண்காட்சிகளாக இருந்தாலும் சரி, புத்தாண்டு ஈவ் இரவு உணவுகளாக இருந்தாலும் சரி, அல்லது நம் இதயங்களில் தியானம் மற்றும் யோகாவாக இருந்தாலும் சரி, அவை அனைத்தும் ஒரு பொதுவான கருப்பொருளைச் சொல்கின்றன: புத்தாண்டில், நாம் ஆரோக்கியமாகவும், அமைதியாகவும், வலிமையுடனும், தொடர்ந்து முன்னேறுவோம்.


இடுகை நேரம்: ஜனவரி-29-2025

உங்கள் செய்தியை எங்களுக்கு அனுப்பவும்: