haber_afişi

Blog

3 dakikada yoga kıyafetleri seçme prensiplerine hakim olun

Açık renkli spor kıyafetler giymiş dört kadın, aydınlık bir odada yoga yaparak esnekliğini ve gücünü sergiliyor.

Yoga kıyafetlerini doğru seçmenin yolu çok basit, sadece 5 kelimeyi hatırlayın:eşleşen esneme.

Esneme derecesine göre nasıl seçim yapılır? Bu 3 adımı hatırladığınız sürece, yoga kıyafetleri seçiminizde kısa sürede ustalaşabilirsiniz.

1. Vücut ölçülerinizi bilin.
2. Ne zaman giyeceğinizi belirleyin.
3. Kumaşları ve giyim tasarım yapılarını ele alın.

Vücudunuza uygun yoga kıyafetlerini satın almak, vücudunuzu etkili bir şekilde şekillendirmek ve figürünüzü vurgulamak için yukarıdaki 3 adımı izleyin!

Neden esneme derecesine göre seçim yapmalısınız? Bu, insan vücudu hareket şekillendirmesinin anahtarı olan cilt deformasyonunu içerir.

Cilt deformasyonu nedir? Yani egzersiz sırasında insan uzuvlarının gerilmesi cildin gerilmesine ve büzülmesine neden olur.

Sadece yoga egzersizlerinden bahsetmişken, Jiangnan Üniversitesi Tekstil Araştırma Merkezi'nin yaptığı testler şöyle: Yoga hareketleri, ayakta duran insanlara kıyasla, bel, kalça ve bacakların çeşitli bölgelerindeki cilt boyutunda değişikliklere neden oluyor ve bazı bölgelerdeki esneme oranı %64.51'e kadar çıkabiliyor.

Giydiğiniz yoga kıyafetleri yaptığınız egzersizlerin esnekliğine uygun olmazsa, vücudunuzu iyi şekillendiremeyeceği gibi tam tersi etki de yapabilir.

Yoga kıyafetlerinin temel değeri:aşırı şekillendirme.

Nihai vücut şekillendirme etkisine nasıl ulaşılır? Sadece şu 5 kelime:esneme eşleştirme.

Yoga kıyafetlerinin kumaşının deformasyon elastikiyetinin, günlük aktiviteleriniz sırasında cildinizin deformasyon ve esneme oranına daha iyi uymasını istersiniz, böylece giyim hissiyatınız cildinize dost ve çıplak olacak, daha ince görüneceksiniz.

Aslında ten dostu çıplaklığın sadece iki sorunu var:giyim basıncı ve kumaş.

Tekdüze basınç dağılımına odaklanın:dikişsiz bölme tasarımına ve file örgü yapısına sahip kıyafetleri seçin.

Yumuşak ve elastik kumaşlara odaklanın:Ağırlıklı olarak spandeks, naylon ve özel patentli kumaşları tercih edin.

Özet: Vücut ölçülerinizi anlayın, esnekliği belirleyin, uygun kumaşları seçin ve dokuma yapısını tasarlayın; böylece daha uzun vadede "aşırı vücut şekillendirme" elde edebilirsiniz.

Bu yoga kıyafetlerinin seçim sürecidir. Sadece 5 kelimeyi hatırlamanız gerekir:Esneme derecesinin hükmü.Gelecekte her türlü egzersiz durumuna uygun yoga kıyafetlerini seçebileceksiniz.

 


Gönderi zamanı: 04-Haz-2024

Mesajınızı bize gönderin: