Tôi nên chọn loại vải nào khi mua quần áo yoga? Cách chọn quần áo yoga？

1. Tôi có cần mặc đồ lót dưới quần áo yoga không?

Quần áo yoga là quần áo chuyên nghiệp nhất để luyện tập môn thể thao này. Chúng là những người chuyên nghiệp nhất về chất lượng, kích thước, kiểu dáng, v.v ... Có nên mặc đồ lót cũng phụ thuộc vào quần áo bạn chọn. Tất nhiên, cũng có những lý do hợp lệ cho việc không mặc nó.

Yoga chủ yếu là về đào tạo sự linh hoạt của cơ thể. Tốt nhất là không mặc đồ lót, nhưng bạn có thể mặc áo ngực thể thao hoặc áo camisole. Mặc quần áo yoga và áo ngực thể thao chuyên nghiệp không tốt cho ngực khi phụ nữ tập thể dục, và toàn bộ cơ thể không thể kéo dài. Nói chung, quần áo yoga được chia thành tay áo dài, tay áo trung bình và dài, tay áo ngắn, áo vest và áo camisole, trong khi quần chủ yếu là thẳng, loe và nở. Bạn có thể phù hợp với họ theo phong cách của họ. Nhìn chung, họ phải bao phủ rốn của bạn và giữ Qi Dantian.

Khi tập yoga, quần áo lỏng lẻo và thoải mái cho phép cơ thể di chuyển tự do, tránh các hạn chế trên cơ thể và thở, thư giãn cơ thể và tâm trí của bạn, cảm thấy tốt và bước vào trạng thái yoga nhanh hơn. Quần áo yoga chuyên nghiệp mềm mại và vừa vặn uốn cong và vươn lên với các chuyển động của cơ thể, với độ căng vừa phải, và thể hiện tính khí thanh lịch của bạn. Quần áo là một biểu hiện của văn hóa và là sự mặc khải của phong cách. Nó cho phép bản chất của yoga được phản ánh trong chuyển động và tĩnh lặng.

2. Loại vải nào là tốt nhất cho yoga?

Hiện tại, vải Viscose là quần áo yoga phổ biến nhất trên thị trường, bởi vì nó có tỷ lệ tốt nhất về giá cả và sự thoải mái. Tất nhiên, vải sợi tre thực sự tốt, nhưng nó hơi đắt tiền, và sự mở rộng nằm ở chỗ nó là một sản phẩm tự nhiên và thân thiện với môi trường thuần túy. Vì chúng tôi chỉ mặc nó khi tập yoga, nếu nó có thể đáp ứng các yêu cầu khác nhau của chúng tôi khi tập yoga, tôi nghĩ đó là một bộ quần áo yoga khá tốt.

Yoga sẽ gây ra nhiều mồ hôi, đó là chìa khóa để chọn yoga để giải độc và giảm chất béo. Việc chọn các loại vải có đặc tính hút mồ hôi tốt có thể giúp tiết ra mồ hôi và bảo vệ da khỏi sự xói mòn của các chất độc hại có trong mồ hôi; Vải có hơi thở tốt sẽ không dính vào da khi đổ mồ hôi, làm giảm sự khó chịu.

Yoga là một loại bài tập thể dục có thể kéo dài và tự văn hóa, trong đó nhấn mạnh sự thống nhất của con người và thiên nhiên, vì vậy bạn không thể bình thường về quần áo yoga. Nếu bạn chọn quần áo có vải kém, chúng có thể xé, biến dạng hoặc hiển thị khi bạn kéo dài. Điều này không chỉ không có lợi cho thực hành yoga, mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn. Do đó, học sinh yoga phải chú ý đến các loại vải của quần áo yoga.

Lycra hiện là vật liệu tốt nhất và thoải mái nhất cho đồ thể thao. Không giống như các sợi đàn hồi truyền thống, Lycra có thể kéo dài tới 500% và có thể trở lại hình dạng ban đầu của nó. Nói cách khác, sợi này có thể được kéo dài rất dễ dàng, nhưng sau khi trở về, nó có thể bám vào bề mặt của cơ thể con người với rất ít sự kiềm chế trên cơ thể con người. Sợi Lycra có thể được sử dụng với bất kỳ loại vải nào, bao gồm len, vải lanh, lụa và bông, để tăng các đặc tính gần, đàn hồi và lỏng lẻo và tự nhiên của vải, làm cho nó linh hoạt hơn trong các hoạt động. Hơn nữa, không giống như hầu hết các sợi spandex, Lycra có cấu trúc hóa học đặc biệt và sẽ không trồng nấm mốc ngay cả khi nó ướt và đặt trong một không gian kín và ẩm.

3. So sánh vải yoga

Quần áo yoga thường được làm từ vải tinh khiết, bông và vải lanh, nylon và polyester: bông nguyên chất, như Pierre và Yuanyang, rẻ tiền, nhưng dễ bị thuốc và biến dạng. Bông và vải lanh, chẳng hạn như Hada và Kangsuya, không hiệu quả về chi phí, và chúng rất dễ nhăn vì chúng cần được ủi mỗi khi chúng bị mòn. Polyester, chẳng hạn như Luyifan, tương tự như vải của một bộ đồ bơi, mỏng và không gần với cơ thể. Nó rất tuyệt, nhưng nó không hấp thụ mồ hôi hoặc thấm mồ hôi. Khi trời nóng, thật dễ dàng để cảm nhận mùi cơ thể.

Vải nylon thường là 87% nylon và 13% spandex, chẳng hạn như quần áo yoga eukalian và flyoga. Loại vải này là tốt, nó hấp thụ mồ hôi, định hình cơ thể, không thuốc và không biến dạng.

4. Làm thế nào để chọn quần áo yoga?

Vải quần áo yoga vải Viscose là loại vải phổ biến nhất trên thị trường, bởi vì chúng là sự phù hợp tốt nhất giữa giá cả và sự thoải mái. Tất nhiên, vải sợi tre là tốt, nhưng hơi đắt tiền, bởi vì chúng là những sản phẩm tự nhiên và thân thiện với môi trường. Vì chúng tôi chỉ mặc chúng khi tập yoga, nếu chúng có thể đáp ứng các yêu cầu khác nhau của chúng tôi khi tập yoga, tôi nghĩ chúng là quần áo yoga khá tốt.