Itunu fit yoga kukuru: apẹrẹ amọ

Mu iriri iṣẹ adaṣe rẹ pọ pẹlu awọn ọna kukuru yoga ibaamu yoga, apẹrẹ fun irọrun o pọju atimi. Ẹya kukuru wọnyi ni agbedemeji ẹgbẹ-ajo agbedemeji pẹlu rirọ ati iṣatunṣe afasita fun aabo, ti ara ẹni. Aṣọ ina fẹẹrẹ gba fun gbigbe ti ko ni ibajẹ lakoko yoga, awọn pilabu, tabi awọn akoko-idaraya. Awọn egboogi-isokuso si ori itan inu ti inu ṣe idiwọ lori gbigbe gbigbe lakoko awọn iṣẹ ikolu, lakoko ti imọ ẹrọ ọrinrin ntọju o gbẹ ati irọrun. Wa ninu awọn awọ pupọ lati ṣakojọpọ pẹlu awọn idẹ idaraya ti o fẹran julọ