Ifihan si Yoga

Yoga ni awọn akọwe ti "Yoga", eyiti o tumọ si "aja-nla", n tọka si lilo ọkọ oju omi r lati mu awọn malu meji pọ si lati mu awọn ijoko ati awọn ẹṣin wa. Nigbati awọn malu meji ba sopọ pẹlu ajaga lati sa fun ilẹ naa, wọn gbọdọ gbe ni Unito ati jẹ eewu, bibẹẹkọ wọn kii yoo ni anfani lati ṣiṣẹ. O tumọ si "Asopọ, apapo, isokan", ati nigbamii o ti gbooro si "ọna ti sisopọ ati itọsọna ti n dojukọ awọn eniyan ati itọsọna ati ṣe.

Ẹgbẹẹgbẹrun ọdun sẹyin ni India, ni ilepa ipo ti isopọmọra laarin eniyan ati iseda, awọn ara ilu monks nigbagbogbo joko ni ibi aabo ni igbo akọkọ ati ifọwọra. Lẹhin igba pipẹ ti igbesi aye ti o rọrun, awọn monks mọ ọpọlọpọ awọn ofin ti iseda lati ṣe akiyesi awọn ara-ara, ati lẹhinna tun ni imọ awọn eniyan ti ko ni ero awọn ayipada arekereke ninu ara. Gẹgẹbi abajade, awọn eniyan kọ lati ba ara wọn sọrọ, ati nitorinaa kọ ẹkọ lati ṣawari awọn ara wọn, ati ṣe ilana ilera wọn, gẹgẹbi insnsect lati ṣe ọpọlọpọ awọn arun ati irora. Lẹhin ẹgbẹẹgbẹrun ọdun iwadi ati Akopọ, ṣeto ti pari ni pipe, deede ati eto amọdaju ati eto isere ti di wa, eyiti o jẹ yoga.

Awọn aworan ti awọn igi igbalode

Yoga, eyiti o ti di olokiki ati gbona ninu ọpọlọpọ awọn ẹya oriṣiriṣi agbaye ni awọn ọdun aipẹ, kii ṣe adaṣe amọdaju tabi aṣa aṣa. Yoga jẹ ọna imọ ti oye pupọ pupọ ti o ṣajọpọ imọ-jinlẹ, imọ-jinlẹ ati aworan. Ipilẹ ti yoga ti wa ni itumọ lori imọ-jinlẹ India atijọ. Fun ẹgbẹẹgbẹrun ọdun, imọ-jinlẹ, ẹkọ ti ẹkọ ati awọn ilana ti ẹmi ti di apakan pataki ti aṣa India. Awọn onigbagbọ Yoga atijọ ṣe agbekalẹ eto yoga atijọ nitori wọn gbagbọ lai gba agbara si ara ati ilana ẹmi, wọn le ṣakoso ọkan ati awọn ẹdun ati ṣetọju ara ti o ni ilera lailai.

Idi ti yoga ni lati ṣaṣeyọri isokan laarin ara, ọkan ati iseda, nitorinaa lati dagbasoke agbara eniyan, ọgbọn ati ẹmi. Lati puìy, yoga jẹ igbese ti ara ilu ti ẹkọ iwulo iwulo imọ-jinlẹ ati iṣẹ ti ẹmi, o tun jẹ imoye ti igbesi aye lo ni igbesi aye ojoojumọ. Erongba ti Ifojuto yoga ni lati ṣaṣeyọri oye ti o dara ati ilana ti okan ti ara ẹni, ati lati faramọ pẹlu ati Titunto si awọn ọgbọn ti ara.

Orisun yoga

Oti ti yoga le wa ni tracede pada si ọlaju India atijọ. Ni India atijọ 5,000 ọdun sẹyin, a pe a ni "iṣura ti agbaye". O ni ifarahan to lagbara si ọna ironu mystical, ati pupọ julọ ti o kọja lati ọdọ oluwa si ọmọ-ẹhin si ọmọ-ẹhin ni ọna ti agbekalẹ awọn agbekalẹ. Awọn akoko kutukutu jẹ gbogbo awọn sayemo ijinlẹ sayensi oye ti o koju iseda ni ọdun yika ni ẹsẹ ti bo omi ti bomo. Lati le gbe igbesi aye gigun ati ilera, ọkan gbọdọ dojuko "arun", "Ara", "ẹmi" ati Agbaye laarin eniyan ati Agbaye laarin eniyan ati Agbaye laarin eniyan ati Agbaye. Wọnyi li awọn ọran ti yogis ti kẹkọọ fun awọn ọgọrun ọdun.

Yoga ti ipilẹṣẹ ni awọn ọmọ Himala nibi ti Northern India. Okeners ni imoye ti Ilu Gẹẹsi, ti o da lori iwadi ati awọn arosọ mimọ ti ara ilu ti awọn Helalayas, nibiti ọpọlọpọ wọn wa ti o ṣe iṣaro ati inira, ati ọpọlọpọ ninu wọn di eniyan mimọ. Bi abajade, diẹ ninu awọn eniyan bẹrẹ si ilara ati tẹle wọn. Awọn eniyan mimọ wọnyi kọja lori awọn ọna aṣiri ti adaṣe si awọn ọmọlẹyin wọn ni irisi awọn agbekalẹ orillula, ati awọn wọnyi ni yogis akọkọ. Nigbati awọn oṣiṣẹ Yoga atijọ jẹ adaṣe awọn ara wọn ati ọkan wa ni iseda, wọn bi lairotẹlẹ, sinmi, tabi sun, tabi sun, tabi sun, tabi sun, tabi sun, ati sun, tabi sun, tabi sun, ati sun, tabi sun, tabi sun, ati sun, tabi sun, tabi sun, ati sun, tabi sun, ati sun, ati sun, tabi sun, ati sun, ati sun, tabi sun, ati sun, tabi sun, ati sun

They carefully observed animals to see how they adapted to natural life, how they breathed, ate, excreted, rested, slept, and overcame diseases effectively. Wọn ṣe akiyesi, ṣe afarapa, ati tikalararẹ kakiri pẹlu eto ara eniyan ati awọn ọna oriṣiriṣi, ati pe ọpọlọpọ awọn ọna ṣiṣe ti o ni anfani si ara ati ọkan, Asanas ni. Ni akoko kanna, wọn ṣe itupalẹ wo bi Ẹmi naa ṣe le ṣe ni ipa lori ilera, ati awọn ọna ṣiṣe lati ṣaṣeyọri isọdọtun laarin ara, ni bi agbara eniyan, ati ẹmi. Eyi ni ipilẹṣẹ ti iṣaro YOGA. Lẹhin diẹ sii ju ọdun 5,000 ti adaṣe, awọn ọna imularada kọ nipasẹ yoga ti ni anfani awọn iran eniyan ti ni anfani awọn eniyan.

Ni ibẹrẹ, yogis adaṣe ninu awọn iho ati awọn ipo ipon ni Himalayas, ati lẹhinna gbooro si awọn ile-oriṣa ati awọn ile orilẹ-ede. Nigbati yogis wọ ipele ti o jinlẹ ninu iṣaroye ti o jinlẹ, wọn yoo ṣaṣeyọri apanilerin ti ara ẹni ati igbadun ti o lagbara, nitorinaa fifun YOga kan ti o lagbara pupọ, ati tan kaakiri, ati ki o tan kaakiri pupọ laarin awọn eniyan lasan ni India.

Ni ayika 300 BC, Satitan nla Satiran ti o ṣẹda yoga awọn sotras, lori eyiti Ilu Yoga ti India ni a ṣẹda ni otitọ, ati pe adaṣe yoga ni asọye bi eto kẹjọ ọjọ kẹrin. Paranjali jẹ olokan ti o ni pataki pataki fun yoga. O kọ awọn Sota Sutras, eyiti o fun gbogbo awọn imọ-imọ ati imọ ti yoga. Ninu iṣẹ yii, yoga ṣẹda eto pipe fun igba akọkọ. Paranjali ni Revered bi oludasile ti Indian Yoga.

Awọn akẹkọ igba atijọ ti ṣe awari amọ ti itọju daradara ninu agọ Odò Indu, lori eyiti nọmba yoga kan ni o fihan iṣaro. Imọ-aṣọ yii jẹ o kere 5,000 ọdun atijọ, eyiti o fihan pe itan ti yoga le wa ni itọpa pada si akoko paapaa awọn igba atijọ.

Akoko Asopọ Vedic

Akoko alakoko

Lati 5000 BC si 3000 BC, awọn oṣiṣẹ ti India ni oye iṣe ti yoga lati awọn ẹranko ni igbo prigeval. Ninu afonifoji ṣoki, o kun lori ikoko. Lẹhin ọdun 1,000 ti itankalẹ, awọn igbasilẹ ti a kọ diẹ, ati pe o farahan ni irisi iṣaro, idanwo ati asà. Yoga ni akoko yii ni a npe ni Tanric yoga. Ni asiko lai awọn igbasilẹ ti o kọ nigbamii ti idagbasoke lati ọna alakoko ti o ni oye sinu ọna adaṣe, laarin iṣaro, ṣiro ati asà ati asà ati ikede ti yoga. Lakoko akoko ọlaju ti o ni indus, ẹgbẹ kan ti awọn eniyan abinibi ni ti ara India rin kiri ni ayika ilẹ. Ohun gbogbo fun wọn ni awokose ailopin. Wọn mu awọn ayẹyẹ ati awọn ayẹyẹ ti o jẹ pataki ati sin awọn ọlọrun lati beere nipa otitọ igbesi aye. Isinsin ti agbara ibalopọ, awọn agbara pataki ati gigun ni awọn abuda ti Yogat yoga. Yoga ninu ori aṣa jẹ iṣe fun ọkàn inu. Idagbasoke ti yoga nigbagbogbo wa pẹlu itiran itan ti awọn ẹsin India. Asopọ ti yoga ti dagbasoke tẹlẹ ati firimurẹ pẹlu idagbasoke ti itan.

Akoko Vediki

Erongba ti yo ti yoga han ni ọdunrun ọdun 15th BC si ọdun 8th ọdun 8th. Pita ti awọn ara Nyanic ti nmadic erycerrated idinku idinku ti ọlaju ilu ti India ati mu aṣa Brahman ṣiṣẹ. Erongba ti yoki ni imọran ni akọkọ kilasika "Vedas", eyiti o ṣalaye Yoga bi "idena" tabi "ibawi" ṣugbọn laisi awọn ifiweranṣẹ. Ninu Ayebaye to kẹhin, yoga ni ọna bi ọna ti ihamọ ara ẹni, ati pe o tun tọ diẹ ninu akoonu ti iṣakoso mimi. Ni akoko yẹn, o ṣẹda nipasẹ nipasẹ awọn alufaa ti o gba Ọlọrun gbọ fun nkorin dara julọ. Erongba ti Vedic yoga bẹrẹ si iyipada lati olori lori adaṣe ti ara lati ṣaṣeyọri ominira ara ẹni si giga ti ododo ti ẹsin ati Eric.

Pre- kilasika

Yoga di ọna ti iṣe ti ẹmi

Ni ọrundun kẹfa BC, awọn ọkunrin nla meji ni India. Ọkan ni Buddha ti o mọ daradara, ati pe ekeji ni Mahavira, oludasile ti apakan ti ile ibile ni India. Awọn ẹkọ Buddha le wa ni akopọ bi awọn "awọn" awọn ododo ọlọla mẹrin: ijiya, ipilẹṣẹ, cessation, ati ọna ". Awọn ọna ṣiṣe mejeeji ti awọn ẹkọ Buddha ni a mọ pupọ si agbaye. Ọkan ni a pe ni "vpassana" ati ekeji ni a pe ni "Samapatti", eyiti o pẹlu olokiki "Anaporasati". Ni afikun, Buddha fi idi ilana ipilẹ jẹ fun aṣa ti ẹmi ti a pe ni "ọna kẹrin", ninu eyiti "igbiyanju ọtun" jẹ diẹ sii tabi aiṣe-ẹtọ "jẹ diẹ sii tabi aisimit ti o wa ni ọna ija raja.

Ere ti Mahavira, oludasile Jainim ni India

Buddhishishishishisz jẹ olokiki ni ibamu ni awọn igba atijọ, ati awọn ọna aṣa aṣa Buddhist da lori iṣaropa si julọ ti Esia. Ajumọṣe Buddhist ko ni opin si awọn mons ati askekis (Sadhus), ṣugbọn tun dagba nipasẹ ọpọlọpọ awọn eniyan naa. Nitori itankale kaakiri ti Buddrism, iṣaro di olokiki ni Ilu India. Nigbamii, lati opin orundun 10 si ibẹrẹ ti orundun 13th, awọn Musulumi turkic lati aringbungbun Asia ti jasi ati yanju sibẹ. Wọn ṣe fifọ lile si Buddhism ati awọn Indian fi agbaradi Swedian lati yipada si Islam nipasẹ iwa-ipa ati ọrọ-aje. Nipa ibẹrẹ ti orundun 13th, Buddhism ti ku ni India. Sibẹsibẹ, ni China, Japan, South Korea ati guusu ila oorun ti guusu ila oorun, aṣa atọwọda Budddia ti ṣetọju ati dagbasoke.

Ni ọdun kẹfa karun ọdun 20, satha ti gbejade (passana), eyiti o parẹ ni India ni orundun 13th. Awọn Musulumi pari ati fi agbara mu Islam. Ni ọrundun kẹrin ọdun 8th kero ọdun 8th, ninu awọn iyapa Ayebaye ti ẹsin, eyiti o tọka si ọna iṣe gbogbogbo, eyiti o tọka si ọna iṣe gbogbogbo ti o le yọkuro irora. Awọn ile-iwe yoga olokiki meji wa, eyun: karma yoga ati jnana yoga. Karma Joga tẹnumọ awọn irubo ẹsin, lakoko ti Jnana Yoga fojusi lori ikẹkọ ati oye ti awọn iwe-mimọ ẹsin. Awọn ọna mejeeji ti iṣe le jẹ ki awọn eniyan ṣiṣẹ lainidi de ipo ti ominira.

Akoko kilasika

5th orundun bc - 2nd orundun kan AD: Awọn Ayebaye yoga pataki han

Lati igbasilẹ gbogbogbo ti awọn Vedas ni 1500 Bc, si igbasilẹ ti Yoga ni awọn oke-nla, Iṣọkan YOGA ati akoonu rẹ ti o sọrọ, Bhakti yoga, bhakti yoga, bhakti yoga, bhakti yoga, bhakti yoga, bhakti yoga, bhakti yoga, bhakti yoga, bhakti yoga, bhakti yoga, bhakti yoga, bhakti yoga, bhakti yoga, O ṣe yoga, iṣe ẹmí eniyan, di onittandox, lati sọwọ adaṣe si ajọṣepọ ti ihuwasi, igbagbọ ati imọ ati imọ.

Ni ayika 300 BC, India Satitan Pattanjali ti o ṣẹda yoga awọn sotra, lori eyiti Ilu Yoga ti India ni a ṣẹda ni otitọ, ati pe adaṣe yoga ni asọye bi eto kẹwh-ẹsẹ. Paranjali ti wa ni Revered bi oludasile ti yoga. Ọrọ Yoga Sutras sọrọ nipa iyọrisi ipo iwọntunwọnsi ti ara, lokan, ati Ibamu Yoga bi ọna ti iṣe ti okan. Iyẹn ni: ounjẹ ti samkhya ro ati imọ-ẹrọ adaṣe ti ile-iwe yoga, ti o muna si nipasẹ ọna mẹjọ ti o muna lati ṣe aṣeyọri ominira ati pada si ara ẹni t'ow. Ọna kẹjọ ni: "Awọn igbesẹ mẹjọ lati ṣe ọna Yoga; ikẹkọ-ara-ẹni, iṣaro, ifarada, iṣaro, ati Saladi, ati samadhi." O jẹ aarin ti Raja yoga ati ọna lati ṣaṣeyọri imudaniloju.

Ipo lẹhin

Ọdun kẹrindilogun 1th orundun kan: yoga igbalode

Tantra, ẹsin esoberic ti o ni ipa nla lori yoga igbalode, gbagbọ pe ominira ominira nikẹhin, ati pe ominira le gba nipari ọlọrun ti. Wọn gbagbọ pe ohun gbogbo ni ibatan ati iwa-rere (ti o dara, gbona, bẹẹni), ati ọna nikan lati yọkuro ati ṣepọ gbogbo igbelera ati igbadun ninu ara. Paranjali-botilẹjẹpe o tẹnumọ iwulo ti adaṣe ti ara ati isọdọmọ, o tun gbagbọ pe ara eniyan jẹ alaimọ. YOGI ti o wuyi nitootọ yoo gbiyanju lati yọkuro ile-iṣẹ awọn eniyan lati yago fun alaimọ. Sibẹsibẹ, awọn (Tantra) yoga mọọsi ara eniyan pupọ, ti o gbagbọ pe ipilẹṣẹ ti gbogbo nkan ni iseda, eyiti o wa ni isalẹ ọpa-ẹhin, eyiti o wa ni isalẹ ọpa ẹhin. Aye kii ṣe iruju, ṣugbọn ẹri ti Ọlọrun. Awọn eniyan le sunmọ ara nipasẹ iriri wọn ti agbaye. Wọn fẹran lati darapọ agbara ọkunrin ati obinrin ni ọna apẹẹrẹ. Wọn gbẹkẹle awọn ifiweranṣẹ yoga ti o nira lati ji agbara obinrin ti o nira ninu ara, jade kuro ninu ara, ati lẹhinna darapọ mọ pẹlu agbara ọkunrin ti o wa lori oke ori. Wọn bọwọ fun awọn obinrin ju eyikeyi yogi lọ.

Mọrírì | Lepa Tantra: Wiwo ijọsin ti awọn oriṣa ni Yoga atijọ ati awọn ere

Lẹhin awọn satasi yoga, o jẹ Yoga-kilasi Ipele. O ọfẹ pẹlu awọn ọna ilonuto yoga, tantra ati Hana yoga. Awọn iyanilenu 21 Yoga wa. Ni awọn oke-nla wọnyi, imuto mimọ, ero ati paapaa iṣaro kii ṣe awọn ọna nikan lati ṣaṣeyọri ominira. Gbogbo wọn nilo lati ṣaṣeyọri ipo iṣọkan ti Brahman ati atman nipasẹ awọn imọ-ẹrọ adaṣe ti ẹkọ. Nitorinaa, ijẹun, ainidi, Asiaa, Chakras meje, abbl, ni idapo pẹlu Mantras, ara-ọwọ ...

Akoko igbalode

Yoga ti dagbasoke si aaye ibiti o ti di ọna itankale ti jakejado ti adaṣe ti ara ati ti opolo ni agbaye. O ti tan lati India si Yuroopu, Amẹrika, Asia, Afirika, ati bẹbẹ lọ, ati ni ibọwọ fun awọn ipa ti o han lori iderun wahala wahala ati itọju ilera ti ẹkọ. Ni akoko kanna, awọn ọna yoga ti wa ni imurasilẹ nigbagbogbo, bii yoga, bii yoga gbona, bii yoga ti o gbona, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ, ati bẹbẹ lọ In modern times, there are also some yoga figures with wide influence, such as Iyengar, Swami Ramdev, Zhang Huilan, etc. It is undeniable that the long-standing yoga will attract more attention from people from all walks of life.